Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта

Здоровье человека

Хозяйство и быт > Здоровье человека
Все записи носят ознакомительно-информационный характер и не являются рекомендацией к лечению.

Читать далее »

Статьи на тему "Здоровье человека"

Рецепт воды Сасси Вода, приготовленная по рецепту американского диетолога доктора Сасс, полезна для человека. При употреблении происходят полезные процессы:
• нормализуется обмен веществ;
• улучшается состояние кожи, ногтей, волос;
• уходит избыточный вес;
• улучшается самочувствие;
• в кишечнике снижается брожение, блокируется метаболизм;
• активируется расщепление и вывод жиров;
• исчезает отёчность;
• запускается процесс омоложения... Читать далее»
+35
Lika179 15 февраля 2022 года 1671 35 3
Как женщине выглядеть моложе
Образ жизни сильно влияет на здоровье и внешний вид. Стрессы, недосыпы, неправильное питание уносят молодость, добавляют годы. Встречая человека, позитивно реагирующего на жизненные ситуации, мы отмечает, что он не так быстро стареет, нежели всегда взвинченный, ворчливый, недовольный.
Старайтесь меньше нервничать, больше спать. Не отказывайтесь от прогулок, старайтесь в день проходить не меньше 5 км. Это займёт 1-1,5 часа, зато появится блеск в глазах, румянец, улучшится цвет лица... Читать далее»
+19
Lika179 11 января 2022 года 1295 15 3
Травы для похудения
Используя доступные вам методы можно привести фигуру в порядок, очистить организм и улучшить состояние здоровья в целом.
+98
Lika179 6 декабря 2016 года 3769 150 26
Маленькие хитрости больших дачниц Но после садовых работ все нужно повторять сначала. Такой вот своеобразный день сурка получается. Что же делать? Как облегчить себе жизнь? В этой статье мы рассмотрим маленькие хитрости, которые при минимальных финансовых и временных затратах позволят легко и быстро избавиться от грязи.
Конечно, оптимальным способом является использование специальных садовых перчаток, а вот что с ногами делать - бахилы одевать?
Хитрость первая
Она поможет нам избавиться от грязи от ногтей... Читать далее»
+78
Алена... 11 августа 2014 года 9604 51 44
Помогите своей печени! Проблемы с печенью имеют свои симптомы: тяжесть в области желудка, головные боли, периодический дискомфорт и боль в правой стороне, проблемы со сном, привкус горечи и др. Конечно, нужно посетить доктора. Если говорить о поддержке здоровья, то обычно выбирают овёс.
Этот злак славится своими целебными свойствами и способностью очищать организм. На печень овёс оказывает благотворное действие: чистит, помогает восстановиться, снимает болезненные симптомы... Читать далее»
+74
Lika179 30 января 2017 года 2242 106 18

Материалы на тему "Здоровье человека"

Чудо мешочек. Пост для тех, у кого проблемы с желудком.
Будьте здоровы!
Правильное питание — это основа здоровья человека. Только вспоминаем про это, когда жареный петух клюнет в нужное место
+109
Татьяна... 12 апреля в 2:01 2531 26 122
Наша кормилица и поилица дача. Или сбор берёзовицы.
Дача лечит, кормит и поит...
У кого так? У нас однозначно.
В трудные 90-е, когда ни зарплату не платили, ни в магазинах ничего не было, нас очень выручала дача.
Не так давно вспоминали с сыном, как за садик рассчитывались яблоками, свеклой и другими плодами, выращенными на дачном участке. Он этого не помнит конечно и очень удивляется.
Сейчас все гораздо проще: в магазинах все, что хочешь, зарплаты тоже вовремя и не мизерные. Но... Читать далее»
+39
Вих Ланка 18 апреля 2022 года 1316 3 50
Самые полезные съедобные сорняки
Повсеместно растущие одуванчики хороши тем, что людям дозволено употреблять в пищу все без исключения части данного растения: молоденькие листочки одуванчиков станут прекрасным дополнением к витаминным салатам, корни растения пригодятся для приготовления аналога цикория, а яркие желтенькие цветочки можно есть и просто так, причем как свежими, так и сушеными... Читать далее»
+19
Olik01 21 декабря 2021 года 2979 12 2
Питание и иммунитет
Продукты, богатые клетчаткой, положительно сказываются на здоровье. Бобовые и зерновые содержат витамины, спектр группы В, селен, аминокислоты, токоферол. Для повышения иммунитета следует раз в неделю включать в меню фасоль или гречку, перловку, чечевицу, бурый/чёрный рис, а также крупы ячменя, овса. Важно использовать цельно зерновые варианты, с оболочкой.
Здоровье иммунной системы зависит от достатка в организме витамина Е, который стимулирует активность иммунных клеток... Читать далее»
+15
Lika179 19 декабря 2021 года 390 5 2
Как правильно есть творог? Наличие в твороге молочнокислых и бифидобактерий подавляют патогенную микрофлору. Составляющие творога способствуют восстановлению здоровой микрофлоры, блокируют развитие инфекций, тонизируют иммунную систему. Его рекомендуют при грибковых проблемах, после курсового приёма антибиотиков и вирусных заболеваний.
Хорошее настроение обеспечивает серотонин, который активно синтезируется благодаря наличию в твороге триптофана... Читать далее»
+20
Lika179 13 декабря 2021 года 1463 4 4
Дачные знахари: четыре овоща, которые борются с простудными заболеваниями
доставки цветов ...Однако в этот сезон легко подцепить простуду. Чтобы не омрачать золотую пору, нужно укреплять здоровье. В этом помогут знакомые овощи, которые можно вырастить в собственном саду.
Ошибка недооценивать редьку и думать, что этому овощу со специфическим вкусом не место на столе. Недаром в советские времена был популярен рецепт от простуды с использованием корнеплода: половину овоща выдалбливают и в отверстие заливают мед, сверху накрывают второй половиной... Читать далее»
+28
ninulik 26 августа 2021 года 3253 10 1
Травы для приготовления травяного чая
Вне всяких сомнений, это одна из наиболее популярных трав, и, что особенно приятно, она может похвастаться легкостью и неприхотливостью в выращивании! Мята отлично растет практически на любых почвах, при этом можно смело высаживать ее как на солнечных участках, так и в уголках с легким притенением. Однако важно учитывать тот факт, что мята имеет свойство очень быстро разрастаться, поэтому не помешает быть готовыми к тому, что ее чрезмерное распространение придется ограничивать... Читать далее»
+23
Olik01 24 августа 2021 года 742 13 3
Травяные чаи против усталости
Фитотерапевты и приверженцы народной медицины называют липовый чай природным лекарем. И действительно этот напиток очень полезен для здоровья человека, поскольку богат флавоноидами, витаминами и минеральными веществами. Липовый чай – прекрасное средство против усталости. Кроме того, он благотворно влияет на нервную систему, а именно нормализует сон и снимает напряжение. А еще липовый чай способствует повышению иммунитета, помогает бороться с простудой и заболеваниями дыхательных путей... Читать далее»
+21
Мария Тель 19 марта 2021 года 2557 16 2
Красота волос. Рецепты наших бабушек. Цветущая природная косметика способна творить чудеса, не имея при этом побочных эффектов. Не зря наши бабушки собирали рецепты из лекарственных трав, передавали их следующим поколениям. Даже в век прогресса, они не теряют своей актуальности. Помогают поддерживать здоровый блеск наших волос.
+59
larisav2583 13 марта 2021 года 6401 51 37
Бананы и наше здоровье
Включение в рацион этой экзотики имеет большое значение для здоровья. Банан – это кладовая здоровья и красоты. Наличие клетчатки, витаминов С (5,5-36 г), А (0,1-1,3 г), РР (0,3-1,0 г), Е, группы В (1, 2, 6), множества микроэлементов повышают работоспособность, способствую укреплению иммунитета, позволяют гипертоникам избавится от лекарственной зависимости. Один банан содержит 33% суточной нормы витамина В6 и 42% калия... Читать далее»
+18
Lika179 22 февраля 2021 года 2340 5 5
Становиться стройной - слабо? Мозг человека - это как компьютер. Ему можно давать установку на определенные действия, на определенное функционирование систем организма. И этот факт известен. Был в моей жизни такой случай. В 2011 году у меня была операция аппендицит, осложненный перитонитом. Операцию делали несколько часов, чуть выжила. После операции тоже не сразу пошла на поправку. Когда выписали, весила 48 кг. Дочка сказала, подведя меня к зеркалу - "Мам, посмотри, ты никогда себя такой не увидишь" Глянула - какой кошмар... Читать далее»
+118
nataly7416 15 февраля 2021 года 4238 52 228
Феномен талой воды
Оздоровительный эффект наступает после продолжительного использования (5-6 месяцев). У человека повышается тонус, сопротивляемость к вирусам, ускоряется заживление ран, нормализуется сон, состояние кожи. Благодаря восстановлению обмена веществ происходит сброс лишнего веса, замедляются процессы старения.
Длительное употребление талой воды приносит облегчение при варикозе, блокирует обострение хронических болезней, псориаза, аллергий, фурункулёза и пр... Читать далее»
+4
Lika179 7 февраля 2021 года 1243 4 1
Микрозелень: как вырастить и использовать
Молодые побеги добавляют в овощные коктейли, творог, смузи, салаты, гарниры, супы, рыбные и мясные блюда. Присутствие в рационе даже небольшого количества подобной зелени благоприятно сказывается на здоровье.
В отличие от овощей, проростков и листовой зелени, нежные всходы имеют грандиозный успех в диетологии. Это объясняется тремя фактами.
1. Состав. Биологически активные вещества в микрозелени имеют высокую концентрацию.
2. Свежесть... Читать далее»
+32
Lika179 4 февраля 2021 года 2349 19 1
Травы против бессонницы
Одним их самых эффективных растений, которые помогут погрузиться в объятия Морфея, является лаванда. Пьянящий аромат фиолетового цветка успокаивает, расслабляет, устраняет головные боли и облегчает засыпание. Если в вашем доме до сих пор нет баночки с эфирным маслом лаванды, пора восполнить это пробел. Зимой масло можно капать на батарею, аромат мгновенно расходится по всей квартире, а летом использовать аромалампу. Также рекомендуется использовать травяные подушечки, наполненные лавандой... Читать далее»
+38
Мария Тель 22 января 2021 года 1300 16 4
Польза позднего ужина или что поесть на ночь
Отличным перекусом будет ряженка, греческий йогурт, нежирный творог, кефир, простокваша. Эти продукты не дают тяжести, утоляют голод, пополняют запасы кальция, приносят здоровье ЖКТ, успокаивают нервную систему.
В вечернее время быстро насытиться и спокойно заснуть поможет куриная грудка или индейка. Допустимо съедать по 100 г нежирного мяса птицы. Его нужно готовить правильно: снять кожу, а дальше выбирается любой способ: запекание, тушение, отваривание.
Для гарнира подойдут овощи свежие, тушёные... Читать далее»
+33
Lika179 6 января 2021 года 1931 12 0
Проростки маша Зародыш любого растения имеет высокую концентрацию важных элементов, необходимых для жизни. Семя даёт энергию для развития, обеспечивает питанием будущий росток. Маш называют по-разному: золотистой фасолью, турецким горохом или бобами мунг. Его ростки пользуются успехом у диетологов, используются в лечебном питании и народной медицине. Проростки маша – это источник натуральных протеинов, помогают преумножить жизненную энергию, славятся полезными свойствами... Читать далее»
+1
Lika179 30 ноября 2020 года 1229 2 0
Продукты для укрепления здоровья Регулярное употребление 100 г жирной рыбы помогает устранить многие болезни, не допустить патологий. Самыми полезными для укрепления здоровья считаются сардина, макрель, тунец, кижуч, пикша. Высокое содержание Омега-3; 6 в скумбрии, лососе, селёдке, камбале.
По наличию витаминов, цитрусовые занимают лидирующие позиции. В 100 г апельсина находится богатый спектр полезных веществ: витамина С примерно 55 мг, А – 255 мг, В5 – 25 мг, В3 – 285 мг... Читать далее»
+17
Lika179 17 ноября 2020 года 1005 9 1
Избавляемся от занозы народными методами
Особенно хорошо она помогает в том случае, если заноза случайно оказалась под ногтем, кроме того, данный метод отлично подойдет и для удаления занозы из пятки. Вскипятив воду, сразу же выливают стакан горячей воды в любую удобную емкость, после чего добавляют в воду три столовые ложки соли и хорошенько все перемешивают до полного растворения соли... Читать далее»
+11
Olik01 15 сентября 2020 года 4534 10 1
Показать еще
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 16
Введите номер страницы:



Ответы на вопросы по теме "Здоровье человека"

1 ответ
Как защищаться от клещей?  есть решение
Рубрика: Здоровье человека   Автор: shepel marinochka   41 месяц назад
16 ответов
Покупать ли массажную кровать?  есть решение
Рубрика: Здоровье человека   Автор: 1r1ne   56 месяцев назад
8 ответов
Зздоровье суставов  есть решение
Рубрика: Здоровье человека   Автор: zargaro2017   80 месяцев назад