Вопросы о здоровье
Хозяйство и быт
>
Здоровье человека
>
Вопросы о здоровье
Все записи носят ознакомительно-информационный характер и не являются рекомендацией к лечению.
Читать далее »
Статьи на тему "Вопросы о здоровье"
Кожура кокума обогащена антоцианами и гарцинолом. Они стимулируют когнитивную функцию, защищают от свободных радикалов, сохраняют здоровье сердца, улучшают зрение и могут помочь предотвратить увеличение веса. Кожура фрукта содержит цианидин-3-глюкозид – особенно сильно защищающий от вредного воздействия свободных радикалов... Читать далее»
+8
|
Альбина Рогова | 25 марта 2018 года | 2586 | 5 |
Не стоит отказываться от перекусов между основными приемами пищи, нужно просто сделать перекусы полезными. Вместо сладких конфет и вредных чипсов необходимо обратить внимание на более здоровые продукты, например, ежевику. Она не только имеет сладкий и приятный вкус, но богата антиоксидантами и магнием. Ежевика поможет снизить уровень плохого холестерина, а также укрепить зубы и кости. Ее можно добавлять в утреннюю порцию овсяной каши, что придаст ей удивительный вкус и сделает завтрак еще полезнее... Читать далее»
+39
|
Альбина Рогова | 28 января 2018 года | 1708 | 14 | 4 |
Как омолодить вены?
в разделе Здоровье человека
Принесут пользу венам яблоки, томаты, вишня, цикорий, виноград, куркума, петрушка. Включайте в рацион капусту, лимон, свежий огурец, имбирь, листовой сельдерей, чеснок.
Есть масса упражнений, действующих на кровоток, укрепляющих стенки сосудов. Они способны делать чудеса, если выполняются грамотно и регулярно.
1. «Велосипед» - это упражнение известно всем с детства. Выполняется лёжа 1-2 минуты.
2. «Восьмёрка» делается то же в лежачем положении... Читать далее»
Есть масса упражнений, действующих на кровоток, укрепляющих стенки сосудов. Они способны делать чудеса, если выполняются грамотно и регулярно.
1. «Велосипед» - это упражнение известно всем с детства. Выполняется лёжа 1-2 минуты.
2. «Восьмёрка» делается то же в лежачем положении... Читать далее»
+73
|
Lika179 | 20 июня 2017 года | 1665 | 100 | 11 |
И, конечно же, нужно регулярно выполнять различные физические упражнения, потому что победить неприятный недуг можно лишь при комплексном подходе! Будьте всегда здоровы и полны сил!
+36
|
Olik01 | 11 ноября 2017 года | 2170 | 44 | 2 |
Проблем с выращиванием нет. Высевается семенами в грунт широкорядно, с шагом междурядий 45 см. Всходы появляются не скоро: 15-30 дней. Зацветает на второе лето, отличается длительной бутонизацией в 75 дней. Высота в пик вегетации 80-120 см. Культивируется на частных территориях как декоративный цветок.
Желая извлечь пользу, сбор зелени начинается со второго года в период первой фазы цветения. В средней полосе это июль... Читать далее»
Желая извлечь пользу, сбор зелени начинается со второго года в период первой фазы цветения. В средней полосе это июль... Читать далее»
+28
|
Lika179 | 9 декабря 2016 года | 2219 | 35 | 15 |
Материалы на тему "Вопросы о здоровье"
Будьте здоровы!
Правильное питание — это основа здоровья человека. Только вспоминаем про это, когда жареный петух клюнет в нужное место
Правильное питание — это основа здоровья человека. Только вспоминаем про это, когда жареный петух клюнет в нужное место
+109
|
Татьяна... | 12 апреля в 2:01 | 2594 | 26 | 122 |
Степпер, или велотренажер?
в сообществе Беседка «Дачная жизнь»
Вот и закончен сезон, все уснуло до весны. И сразу встает вопрос, как бороться с гиподинамией? Пока изучала теорию, прилипло пара лишних килограмм и начал повышаться уровень сахара в крови. Пора переходить к практике! И с чего же лучше начать? Решила с малого степпер, или велотренажер. Поделитесь опытом, что же лучше для сжигания большего количества калорий.
+31
|
xcz0 | 11 декабря 2019 года | 1006 | 7 | 71 |
Постоянно возвращаюсь после дачи вся в синяках и царапинах, как с поля битвы. А ведь, синяки, вернее их проявление на коже можно избежать, если сразу после удара приложить лед или свинцову примочку. Беда в том, что под рукой на огороде, не оказывается ни того, ни другого. К сожалению, лед в кармане постоянно носить не удается, зато туда отлично помещается стик-карандаш Стопсиняк с бадягой... Читать далее»
+24
|
nzima2017 | 8 мая 2018 года | 1874 | 2 | 44 |
Друзья, кто знаком со свекольным квасом? Действительно ли он помогает гипертоникам.? Хотелось бы услышать тех кто его пьёт.
+5
|
nata... | 17 декабря 2017 года | 228 | 12 |
Свекольный сок для здоровья
в разделе Овощи
Если необходимо усилить работу мозга, то помимо умственной зарядки, омега-З жиров свекольный сок тоже будет полезен. Он способствует здоровью головного мозга, усиливая поступление кислорода в область, которая быстрее всех поражается в начале деменции. Свекла также содержит вещества, которые превращаются в оксид азота, помогая мозговым клеткам лучше сообщаться друг с другом.
Выносливость и сила важны для всех, особенно если человек много и активно работает физически... Читать далее»
Выносливость и сила важны для всех, особенно если человек много и активно работает физически... Читать далее»
+19
|
Альбина Рогова | 2 ноября 2017 года | 1758 | 15 | 26 |
В Китае его называют счастливым фруктом, а древние египтяне верили, что гранат сулит вечную жизнь. Да и в других культурах этот фрукт славится своими полезными свойствами. Его употребляют в свежем виде, добавляют в разные блюда, готовят из него сок и масло, которые могут быть использованы для поддержания красоты и здоровья. В этом южном фрукте много антиоксидантов, минералов и витаминов, что делает его удивительно полезным... Читать далее»
+8
|
Альбина Рогова | 1 ноября 2017 года | 1300 | 2 | 0 |
Перекусы перед сном или в ночное время – одна из главных причин увеличения веса, прежде всего потому, что большинство людей склонны перекусывать нездоровой едой: сладким, мучным, копченым, соленым и пр. Есть много способов побороть эту вредную привычку, вот несколько из них:
Если строго придерживаться режима сна, то желания съесть что-нибудь ночью или поздним вечером просто пропадут... Читать далее»
Если строго придерживаться режима сна, то желания съесть что-нибудь ночью или поздним вечером просто пропадут... Читать далее»
+5
|
Альбина Рогова | 13 октября 2017 года | 471 | 1 |
10 полезных специй
в разделе Кулинария
В настоящее время специи часто используются при приготовлении различных блюд. Пряности являются ключевой частью многих культур и традиций, но особенно у народов Востока. Специи не только помогают увеличить ассортимент и глубину вкусов, но и приносят пользу здоровью человека. Например, некоторые из них могут помочь справиться с болью, залечивать раны, а также уменьшить риск развития рака, инфаркта и инсульта. Вот 10 из полезных приправ:... Читать далее»
+10
|
Альбина Рогова | 30 сентября 2017 года | 609 | 13 | 2 |
О пользе этих плодов известно немало. Съев свежее яблоко, можно почувствовать себя гораздо энергичнее. Такой фрукт станет хорошим перекусом между основными приемами пищи. Это гораздо более здоровая альтернатива чипсам и бутербродам, к тому же не дающая лишних калорий. Насыщенное клетчаткой яблоко придает энергии и улучшает пищеварение.
+15
|
Альбина Рогова | 31 августа 2017 года | 695 | 11 | 1 |
В обычной газировке, как правило, масса различных консервантов, ароматизаторов, красителей (чаще всего синтетического происхождения). Такие элементы вредны и даже опасны для детского здоровья. Всё дело в том, что у детей поджелудочная железа работает не на полную силу, и секрета ее производится мало, поэтому защитные функции слизистой желудка еще не до конца сформированы... Читать далее»
+2
|
Альбина Рогова | 29 августа 2017 года | 260 | 0 |
Часто все попытки уберечь глаза с помощью специальных очков или покупки современных мониторов, а также использование специальных капель заканчиваются тем, что зрение все-таки снижается, появляется необходимость в очках. Безусловно, это происходит не за один день.
Если провести за компьютером много часов подряд, то глаза сильно устают, начинают слезиться, краснеют. Это признаки того, что они подверглись слишком большой нагрузке или попросту переутомились... Читать далее»
Если провести за компьютером много часов подряд, то глаза сильно устают, начинают слезиться, краснеют. Это признаки того, что они подверглись слишком большой нагрузке или попросту переутомились... Читать далее»
+5
|
Альбина Рогова | 11 августа 2017 года | 387 | 2 | 0 |
В черном чае, который очень полезен для здоровья, также содержатся дубильные вещества в гораздо большем объеме, чем в зеленом чае. Они способны окрашивать зубы в желтоватый или коричневатый оттенки. Поэтому лучше выбирать зеленый чай или заваривать различные лекарственные и ароматные травы. А если хочется выпить черного чая, нужно добавлять в него молоко.
Черника – очень питательная и полезная для здоровья ягода, от употребления которой не стоит отказываться... Читать далее»
Черника – очень питательная и полезная для здоровья ягода, от употребления которой не стоит отказываться... Читать далее»
+1
|
Альбина Рогова | 7 июня 2017 года | 2689 | 1 | 0 |
Опасны ли семена лаванды?
в сообществе Садовые цветы и флористика
Дорогие мои люди! Обращаюсь к тем, кто разбирается в садовых и лекарственных растениях с таким вопросом - насколько опасны семена лаванды? Дело в том, что я, дура дурная , не уследила за семенами и сын добрался до них - пакетик разорвал, семена высыпал на руку и съел (по его словам). Было там изначально штук 60, треть я посеяла, от остального хорошо если половина просыпалась. В общем, кто знает, подскажите, в инете про свойства семян ни слова, но мало ли. Заранее спасибо
+31
|
Мэйбель | 3 июня 2017 года | 2687 | 29 |
Всё это хорошо, но есть опасность возникновение проблем со здоровьем. Собаки и кошки могут распространять заболевания. Их разновидностей бывает достаточно много: паразитарные, вирусные, бактериальные, грибковые.
Болезнь от кошек
• туляремией,
• кошачьим хламидиозом,
• сальмонеллёзом,
• болезнью Ауески,
• бешенством,
• трихофитией (стригущим лишаём),
• фелинозом.
Болезнь от собак:
• пятнистой лихорадкой,
• бешенством,
• гельминтозами,
• сибирской язвой... Читать далее»
Болезнь от кошек
• туляремией,
• кошачьим хламидиозом,
• сальмонеллёзом,
• болезнью Ауески,
• бешенством,
• трихофитией (стригущим лишаём),
• фелинозом.
Болезнь от собак:
• пятнистой лихорадкой,
• бешенством,
• гельминтозами,
• сибирской язвой... Читать далее»
+20
|
Lika179 | 16 февраля 2017 года | 1321 | 10 | 10 |
Хочу купить подарить ингалятор для внучки. сама никогда таким прибором не пользовалась. Подскажите какой лучше купить и чем они отличаются.
+14
|
sveta53230 | 15 декабря 2016 года | 519 | 2 | 18 |
Ответы на вопросы по теме "Вопросы о здоровье"
1
ответ