Настойка из одуванчиков.
Приветствую всех!!! 
Обещала написать про настойку которую я делаю каждый год, выполняю.
я не доХтор лечить ни кого не собираюсь. Но сама пользуюсь и мне помогает.
Моя бусинка мне помогал собирать букет
При перемене погоды. да и просто... когда набегаюсь и вечером, а иногда и ночью... не знаю куда деть ноги от тяжести.. Просто мочу ватный диск и мажу ноги спиртовой настоичкой
Делаю на глаз, как впрочем всё и всегда
Пол банки одуванчиков слегка натискать. и залить водкой, что бы она покрыла цветы, подписать. обязательно, поставить в тёмное место и забыть не меньше чем на месяц. можно и дольше.
Ну и всё... потом процедить отжать у меня для этих целей бутылочки вымыты из под детской микстуры. Очень удобно и пользуюсь по мере надобности, мужу делаю компрессы коленки когда она болт. говорит легчает, дочка протирает лицо т. к. прыщики пошли взрослеет. Но для этого я отжим заливаю холодным кипятком немного и тоже процеживаю. получается лосьон своего рода.
А так же можно дождаться календулы и в настойку из одуванчиков добавить цветы календулы и ещё дать настоятся.
у меня в этот год поставлено две банки одна будет одни одуванчики, а вторая микс. в эту баночку что на фото добавлю календулу и водки потом.
Вроде бы всё. спасибо всем кто заглянул. всем здоровья и хорошего настроения
Обещала написать про настойку которую я делаю каждый год, выполняю.
я не доХтор лечить ни кого не собираюсь. Но сама пользуюсь и мне помогает.
Моя бусинка мне помогал собирать букет
При перемене погоды. да и просто... когда набегаюсь и вечером, а иногда и ночью... не знаю куда деть ноги от тяжести.. Просто мочу ватный диск и мажу ноги спиртовой настоичкой
Делаю на глаз, как впрочем всё и всегда
Пол банки одуванчиков слегка натискать. и залить водкой, что бы она покрыла цветы, подписать. обязательно, поставить в тёмное место и забыть не меньше чем на месяц. можно и дольше.
Ну и всё... потом процедить отжать у меня для этих целей бутылочки вымыты из под детской микстуры. Очень удобно и пользуюсь по мере надобности, мужу делаю компрессы коленки когда она болт. говорит легчает, дочка протирает лицо т. к. прыщики пошли взрослеет.
Но для этого я отжим заливаю холодным кипятком немного и тоже процеживаю. получается лосьон своего рода.
А так же можно дождаться календулы и в настойку из одуванчиков добавить цветы календулы и ещё дать настоятся.
у меня в этот год поставлено две банки одна будет одни одуванчики, а вторая микс. в эту баночку что на фото добавлю календулу и водки потом.
Вроде бы всё.
спасибо всем кто заглянул. всем здоровья и хорошего настроения
| Рейтинг поста: +110 |
|
|
|
Комментарии:
Написать комментарийЯ в этом году закрутила 3 литра концентрированного отвара одуванчиков (для мыла и попробуем сделать немного вина из винограда+одуванчики)
Лежа на спине, ножки прямо. Сначала носочки до упора на себя, пятки от себя, потом носочки до упора от себя тянем. Каждый раз надо "зафиксировать" ненадолго положение, чтобы почувствовать мышцы ног. Начать хотя бы с 20 раз, доводя до 40.
После упражнения - полежать, а в идеале под ноги что-то подложить повыше. Лучше делать по несколько раз в день. Нет возможности - утром и вечером.
Работает это так: мышцы ног после упражнения расслабляются и "отпускают" вены, кровь начинает нормально циркулировать. Я не медик, если что специалисты меня поправят. Но это реально работает! Я пару дней несколько раз поделала и стала "летать"
с неё осторожнее надо
тоже поделаю его
всё равно вскакивать с кровати не люблю
а вены проблемные(((
спасибо!!
Оксана, я немножко скажу как от тяжести ног я избавляюсь, еще перед началом огородного сезона постоянно начинаю делать утром зарядку - упражнения с наклонами и махами руками, что бы и спина и плечи немного привыкли к повышенным нагрузкам, а для ног упражнения велосипед по 5 минут делаю с полным вытягиванием и поджиманием ног и ножницы - так и спасаюсь. Ежедневно 20-25 минут трачу на зарядку и 10-15 минут на контрастный душ - троекратное обливание теплой и холодной водой - так жизненный тонус повышает! Конечно приходится раньше вставать - но для меня это не проблема. Можно и вечером зарядку делать, обливания конечно нет смысла делать вечером - не уснешь!
Бусинка