Витамины в овощах и фруктах


Статьи на тему "Витамины в овощах и фруктах"

Витамины в огороде
Первый витамин вывел из подполья на свет божий польский биохимик в начале XX века (!). В то время, как одни люди готовились к революционному перевороту власти в России, чтобы принести смуту, смерть, голод многим людям, Казимеж Функ думал о том, что помогает человеку выживать на планете. На опытах с мышами он обнаружил, что неочищенный от отрубей рис дарил им жизнь, а очищенный рис приводил к гибели подопытных животных... Читать далее»
+10
ТатаДм 2 марта 2016 года 572 9 6
Заготовим груши впрок
В составе груши огромное количество полезных и незаменимых компонентов, а также необходимых для здоровья витаминов.
Органических кислот предостаточно и, конечно, есть пектины и макро и микроэлементы. Прочие фрукты могут только завидовать богатым составом груши. Польза этого фрукта используется для лечения нервных расстройств, гастрита, бессонницы, а также холецистита.
Груша придет на помощь при укреплении иммунной системы, поэтому она является хорошим профилактическим средством... Читать далее»
+30
Аюта 26 августа 2015 года 1507 46 14
Весенние заготовки из черемши
Как приятно иметь возможность зимней порой пополнить запас витаминов, поддержать здоровье и отличное настроение! Для этого я добавляю в пищу консервы из черемши.
Представительница семейства луковых – черемша часто растет в диком виде, но она также не редкий гость на садовых участках. Черемша занимает достойное место в мире ингредиентов легких весенних салатов и закусок... Читать далее»
+14
Аюта 15 мая 2015 года 1332 13 4
Расскажу я вам про помело
О пользе помело можно говорить вечность! Он содержит большое количество витамина C, что поможет защитить наш организм от простудных заболеваний в осеннее и зимнее время. Также помело очень богат калием, который стимулирует работу сердечной мышцы и лимоноидами, веществами, которые препятствуют образованию раковых клеток. В кожуре помело содержатся эфирные масла, аромат которых не только поднимает настроение и благоухает в помещении, но и способен вернуть былую остроту и страсть в отношениях супругов... Читать далее»
+14
Ляна777 26 октября 2014 года 631 7 7
Свежевыжатый сок на даче
Дача предоставляет широкий ассортимент зелени, овощей и фруктов для получения свежевыжатого сока, в пользе которого, я думаю, не надо никого убеждать. Главное, отодвинуть в сторону лень, распаковать соковыжималку, сиротливо притулившуюся в углу кухни или стоящую на самой высокой кухонной полке, и порадовать себя и своих домочадцев освежающим витаминным напитком.
Безотходное производство... Читать далее»
+12
ТатаДм 27 июня 2014 года 302 4 3

Материалы на тему "Витамины в овощах и фруктах"

Земляника поспела!
Когда вчера бежала через рынок на работу, успела заметить-продают землянику.
Приехала домой и бегом в лес!
Вот сколько я насобирала!
Аромат на весь дом!
Вкуснятина!
Литра два точно!
+111
shitikova1973 26 июня 2016 года 1319 58
Разные полезности - Поговорим про витамины. Тиамин (витамин В1) - это водорастворимый витамин группы В, который помогает клеткам продуцировать энергию из углеводов.
Тиамин улучшает циркуляцию крови в человека и сока в растений. Он оказывает положительное действие на уровень энергии, для роста. Тиамин выступает как антиоксидант, защищая от разрушительного воздействия вредных факторов и естественного старения.
Продаётся в аптеке в ампулах по 1 мл. Цена копеечная, а польза растению будет... Читать далее»
+42
Вастай 18 июня 2016 года 682 57 3
МИКРОЗЕЛЕНЬ с макропользой:))) Представляю вашему вниманию мое открытие этого года - микрозелень!
Потрясающее изобретение человечества, которое должен уже начать применять каждый у себя дома, для того чтобы оставаться здоровым и красивым
Как вам идея выращивания микрозелени?
+85
alenas_garden 14 марта 2016 года 1636 28 50
Пора выращивать зелень
Праздники, праздниками, но и про полезные дела пора вспоминать, витаминчики в организме начинают истощаться, надо
пополнять... Предлагаю с самого простого-выращивания лука, петрушки и кресс салата, они вырастают на окне без проблем и
быстро...
а здессь уже срезаем, не очень коротко, чтобы отрастал снова...
А это надеюсь, информация будет полезной:
- 15 января – Сильвестр Печерский, Куриный праздник. «Святой Сильвестр гонит лихоманок-сестер за 77 вёрст»... Читать далее»
+55
тигрица-2 15 января 2016 года 1626 33 19
Варенье из мякоти арбуза.
Сейчас сезон арбузов. Хочется полакомиться этой сочной ягодой но очень часто получается что купить маленький арбуз не получается, берешь какой есть (а он большой). Дома наелся вдоволь, что больше не лезет А остальное куда? Вот придумываешь как его сохранить.
У нас осталось больше 1/4 арбуза и я решила приготовить варенье. Для этого я порезала красную мякоть арбуза на маленькие кусочки примерно по полтора сантиметра, выбрала все косточки. Получилось 1,5 кг. засыпала 500 гр. сахара и влила 100 гр... Читать далее»
+20
dulta 11 августа 2015 года 344 11 20
Сейчас сезон сбора земляники-клубники и я хотела поделиться с вами вкусным и полезным рецептом десерта. Всем моим родным и знакомым он очень нравиться. Попробуйте может и вам придется по вкусу.
на 4 порции нам понадобиться одна пачка творога 220 г. 200 г. клубники, 3 столовых ложки с горкой сметаны, 3 столовых ложки меда, сахар или клубничный сироп по вкусу, сливки 20% жирности 2-3 стол. ложки, желатин 12 гр.
Мастер касс не получился - приехали гости и нужно быстро все делать... Читать далее»
+38
dulta 24 июня 2015 года 293 24 40
Пригрело весеннее солнышко и на огороде проснулась и полезла из земли разнообразная витаминная зелень. Значит будем делать саламур--это острый соус - приправа к различным блюдам.
Берем 1 стакан густого томатного сока, морса или томатной пасты, ( можно и свежие помидоры использовать, только без кожуры) - это основной компонент, остальные продукты добавляем по вкусу. Это мелко нарезанная зелень лука, чеснока, петрушки, пастернака, любистка, хрена, салата и т. д.- кто что любит... Читать далее»
+37
elenamysnik 15 апреля 2015 года 319 21 54
О цитрусовых Апельсины называют плодами вечной молодости или "золотыми яблоками", потому что они не только вкусны, но и полезны Плоды апельсинового дерева являются неизменным источником витамина С, который относится к так называемым антиоксидантам. Это значит, что он защищает клетки от свободных радикалов и расщепляет холестерин. Благодаря этому апельсины способны продлевать молодость человека, укреплять его иммунную систему и замедлять рост раковых клеток. Впервые в качестве лекарства апельсин применили в ХVI веке... Читать далее»
+8
dulta 10 февраля 2015 года 76 1 13
Виноград в разделе Ягоды
Виноград Виноград используют в винодельческой промышленности для приготовления различных видов и сортов вин (сухих, столовых, десертных, крепких), шампанского, коньяков, виноградных соков. Отходы виноделия (выжимки, дрожжи) годятся для производства спирта, виноградной водки, из них добывают винную кислоту, винный камень, сегнетовую соль и другое. Правильно подбирая сорта винограда и широко внедряя достижения науки в производство, получают высокие урожаи винограда 300-400 ц с 1 гектара... Читать далее»
+7
Ляна777 24 декабря 2014 года 792 11 4
Самые полезные и низкокаллорийные оладьи из всех известных Всем, приветик и даже физкультик!! дорогие Асиендочки, смотрю многие уже стали Снегурками раньше срока! Хочу поддержать отстающих и предлагаю выпекать для еды ( вместо хлеба, булочек, блинчиков, пышечек, рогаликов, кексиков и такой тяжелой артиллерии как тортиков!) очень диетические и полезные оладьи! Главное в их составе- отруби овсяные ( недавно про них тут писала timo- sha ) и еще полезные специи... Читать далее»
+65
кукарача56 2 декабря 2014 года 2743 65 244
Рукола на подоконнике Понравился салат с руколой, помидорами и тертым сыром, заправленный оливковым маслом. Пишут, что рукола способствует похудению. Кроме того, что рукола содержит много витаминов, она имеет своеобразный пикантный вкус."5-й
+19
tamara2207 1 ноября 2014 года 384 3 63