Вот и наступил новый 2016 год! Время не бежит, а летит с бешеной скоростью! Скоро начнутся ( а у кого-то уже начались) работы по посеву семян. Все знают, какая это кропотливая работа, сколько требует внимания и сосредоточенности. Я думаю, что не лишним будет позаботиться о своем здоровье и уже сейчас делать нехитрые упражнения, чтобы укрепить мышцы шеи. Прочитала статью, которую предлагаю вашему вниманию, и начала делать упражнения из нее. (так как часто страдаю от боли в шее) Поверьте, совсем несложно... Читать далее»