Валериана

Чай, приготовленный с добавлением натертого корня валерианы, а также ее цветков и листочков, обладает великолепным успокаивающим действием и помогает гораздо лучше и быстрее заснуть. А еще такой чай станет отличным помощником при головных болях, а также при разного рода пищеварительных расстройствах (диарее и т. д.). Правда, если валериана будет расти на участке, на котором обитает слишком большое количество кошек, она может доставить немало хлопот... Читать далее»

Заготовка начинается после осыпания семян – это сигнал для выкапывания корней. После промывания корневище провяливается на улице или в помещении, а также применяются сушилка/духовка.
Полезные свойства
Валериана понижает давление, устраняет мышечные и венозные спазмы, успокаивает нервную систему. Применяется при сильных сердцебиениях, стрессах, нервных расстройствах, проблемах с сердцем.
Противопоказания... Читать далее»