Рябина рецепты

Сложно перечислить полный список полезных качеств рябины. Ее плоды крайне полезны тем, кто страдает астенией, авитаминозом, малокровием. Помимо большого набора витаминов (С, Е, Р, В2), плоды богаты фосфолипидами и эфирными маслами. Это источник таких микроэлементов как железо, марганец, медь. Что касается витамина С, то в этом отношении рябина опережает лимон, а по содержанию каротина оставляет позади такого рекордсмена как морковка... Читать далее»

Наши предки верили в то, что рябина – ягода счастья. Именно поэтому рядом с домом всегда сажали это дерево. И если вдруг дерево начинало увядать или переставало плодоносить, расценивали это как недобрый знак. В детстве, наверное, каждый из нас нанизывал бусы из рябины. Зимой эти бусы можно было повесить за окно или на дерево для еды птицам.
* рябина содержит большое количество витаминов. Не поверите, но содержание витамина С в рябине даже выше, чем в лимонах... Читать далее»