Омлет

И через 8 минут это был шикарный омлет!
Для завтраков это формочка окажется теперь чудо-блюдом!
Конечно у меня уже фантазия... Но может у кого есть реальные рецепты для быстрых завтраков на двоих... даже хватит на троих?

Менемен (menemen) - национальный турецкий завтрак из лука, перца, помидоров и яиц. Готовится быстро и из простых ингредиентов.
Предлагаю приготовить
Приятного аппетита!

Через 30 минут омлет достаем, выворачиваем из мешочка (он не пристает к мешку)на тарелку, разрезаем и едим! Вкуснотааа!!!

КАБАЧКИ В ОМЛЕТЕ.
Вкусный и полезный завтрак. Если ваши домочадцы любят кабачки и омлет, приготовьте для них это вкусное блюдо воскресным утром.
Впрочем, как показала практика, его с удовольствием едят даже те, кто раньше кабачки не любил! Вкусно, красиво, полезно, по летнему свежо!
Вот что надо из продуктов:
два небольших худеньких кабачка с нежной серединкой;
один небольшой сладкий перчик;
семь яиц среднего размера;
четыре ст. л. густой сметаны;
три ст. л. кефира;
две ст. л... Читать далее»