Полезная корица - особенно послепраздников.

Корица одна из приправ, которая вкусная и полезная. Корица снижает чувство голода и усиливает обмен веществ. Для того, чтобы это действовало, нужно ежедневно съедать 1/4 чайной ложки корицы. Кроме улучшения обмена веществ, который с возрастом ухудшается, корица выводит шлаки и токсины, которыми мы загрузили организм в праздники. Использовать можно корицу как в порошке, так и в виде палочек.

Рецепт для снижения веса. Вскипятить стакан воды и залить 1\4 чайной ложки корицы. Дать настояться 30 минут. После того как смесь остынет, добавить 2\4 чайной ложки меда. Половину стакана выпить перед сном. Вторую половину выпить утром перед едой. Действует этот настой на голодный желудок и особенно на ночь.

Рецепт при болезни сердца: ежедневно на завтрак съедать бутерброд со смесью меда и молотой корицы. Это снизит уровень холестерина и укрепит сердечную мышцу. Это полезно при отдышке и для укрепления нервной системы.

Рецепт при упадке сил: на 1 стакан кипяченой воды добавить по 0,5 ст. л. корицы и меда. Пить в течение нескольких недель с утра натощак и после 15 час.

Рецепт при артрите: на 1 стакан теплой воды добавить 1 ч. л. молотой корицы и 2 ч. л. меда. Принимать утром и вечером натощак. Регулярный прием этой смеси может даже вылечить хронический артрит.

При применении меда нужно контролировать уровень сахара в крови.

Рейтинг поста:  +21