Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала I am here в группе Все на конкурс "Мисс Асиенда"!

Здравствуй, мой драгоценный диван!

Держу пари, что по названию поста очень сложно догадаться, о чем он.

Маленькая предыстория.

Школу я закончила в 48-м размере одежды.

Шесть лет института наградили меня дипломом и 52-ым размером. Т. е. время даром не теряла.

Потом пару-тройку лет представляла из себя гармонический осциллятор (ну вот и высшее технической дало себя знать). Чуть поправлюсь, похудею, и т. д, не отходя от равновесной точки.

Но настал тот день, когда я заложила основу своей коллекции. Это были развеселые джинсики с аппликацией. (Есть на фото). И ведь только потом я обратила внимание на странное совпадение цифр (в моей жизни это всегда не к добру). Размер 52 и стоили они ровно 52 000 руб. (Было это задолго до денежной реформы). Так вот, пока я добралась до дома, они стали мне малы. Я, наивная, положила их в шкаф с уверенностью, что через пару месяцев буду в них щеголять. Это и был эмбрион будущей горы шедевров швейной промышленности, похороненной в чреве моего дивана.

Далее пополнение коллекции шло следующим образом – в межсезонье джинсы-брюки-штаны, купленные впрок, в нужный момент уже не налазили. Поэтому есть экспонаты с бирками и ценниками. Кстати, никогда не брезговала мужскими, т. к. больших отличий не вижу.

Много у меня таких, которые подпадают под описание "БУ/в отличном состоянии". Поносив штанцы пару месяцев, отправляла их на зимовку в шкаф. Весной они никак не хотели не то что застегиваться, а даже налазить и прямиком отправлялись в диван.

Почему диван? Сначала, как и положено, ненужный деним лежал в шкафу. Когда все это добро захватило уже две полки, не замечать его не получалось, и каждый раз при открытии дверцы оно посылало мне немой укор. И вот тут я радикально решила проблему, избавившись от малейших угрызений совести - поместила все в диванный схорон.

Диван редко кто тревожит, т. к. он постоянно занят (Фотодокумент ниже). С глаз долой, из сердца вон! Больше ничего глаз не резало, внешне воцарили мир и гармония.

Я регулярно покупала одежду на размер больше, заедая легкую досаду очередными шоколадками и кексиками. Увеличение размера всегда объясняла себе, что китайцы шьют маломерки и им ничего не стоит два-три лишних Х поставить! В ладу с собой, добралась я до евроразмера 40 и нашего 62.

Но вот пришло оно, это время! Здравствуй, мой драгоценный диван! Начинаю обратный отсчет!


Вот они, бдительные стражи моих сокровищ. Вот только дрыхнут все время. Но это уже нюансы.
Если откинуть крышку, то видны стопки динима. Все аккуратненько слеживается годами.
Это только часть коллекции. В центре выложила те, что с бирками.
Ну и один из караульных не бросил пост.
Вот тот размерчик, от которого когда-то ушла и хочу вернуть.
Голубенькие джинсы (размер 40. Хотела сфоткать, но он затерт) я носила летом 2014. Синие я одену уже сегодня.
Размер 38!!!
Рейтинг поста:  +60 Не понравилось Понравилось
Дзержинский
7 февраля 2015 года
2
2010




Комментарии:

Написать комментарий

Страницы: 1 2 3

7 февраля 2015 года
+1  
умничка!так держать!эх,мне бы так...

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+2  
Я полтора месяца назад об этом и мечтать не могла!
Все в наших руках!

Уфа
7 февраля 2015 года
+2  
Леночка! Молодец!!! Шагаем дальше!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+2  
Вместе - запросто!

Уфа
7 февраля 2015 года
 

Мытищи
7 февраля 2015 года
+1  
Леночка, ты молодец, так держать !!!
Сколько новых вещичек у тебя теперь ЗдОрово !!!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Спасибо!
Я на седьмом небе от счастья!

Шумерля
7 февраля 2015 года
+1  
Лена, ты просто супер!!!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+3  

Сама до сих пор не верю, что джинсы на меня налазят! Мало этого, застегиваются. И на пуговицу и на молнию. И молния потом при первом же шаге или наклоне не расстегивается самопроизвольно.

7 февраля 2015 года
+3  
I am here пишет:
Мало этого, застегиваются.
Ура-а-а! Я счастлива!
У тебя такая коллекция штанов, теперь долго покупать не будешь. Какая экономия бюджета.
Ленусик, ты молодец! Я горжусь такой Снегурочкой!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+3  
Я - правильная Веснушка!!!!!!! Спасибо!
По самым скромным прикидкам мне должно хватить лет на пять.
Только если я мимо размеров слишком быстро не пролечу.
Правда, если не успею какие-то промежуточные износить, а сразу перейду к тем, что поменьше, я сильно расстраиваться не буду!

7 февраля 2015 года
+1  
I am here пишет:
если не успею какие-то промежуточные износить, а сразу перейду к тем, что поменьше, я сильно расстраиваться не буду!
Наш герой!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  

Emu
8 февраля 2015 года
+1  
I am here пишет:
если не успею какие-то промежуточные износить

Я думаю надо поносить все, что было заработано непосильным трудом и сложено до нужного момента! Ты ведь всегда знала, что этот момент настанет, иначе отдавала бы непригодившееся в комок! Так что наш изначально принятый принцип - "Худеть медленно, но верно" принесет не только постепенное привыкание к новому образу жизни, но и материальную пользу! Горжусь тобой!

I am here (автор поста)
Дзержинский
8 февраля 2015 года
 
Женечка, спасибо!
Очень приятно и важно было мне это услышать!
Года на два у меня точно запас джинсы есть. Весь спектр размеров.
Кстати, да
Emu пишет:
иначе отдавала бы непригодившееся в комок!
я же три переезда пережила. И каждый раз усердно их упаковывала. А вот с верхней одеждой так не поступала - все в деревне раздавала. (Даже очень хорошие вещи. Пусть люди носят.)
Так что для всего происходящего есть причина.

Emu
8 февраля 2015 года
+1  

Екатеринбург
7 февраля 2015 года
+2  
Леночка. Вот где сила-воли Так держать!!! Вместе мы сила!!!
PS: у меня сегодня тоже радость, застегнулись штаны от зимнего костюма, а то я их на веревочку подвязывала. Мужу уже стыдно было говорить, что нужен очередной зимний " прикид".

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+3  

А сколько я ходила, пропустив
nadin_vm пишет:
веревочку
вместо ремня и задрапировав это кофтой-балахоном!
И тебя поздравляю с первой застегнувшийся пуговкой!!!!

Екатеринбург
7 февраля 2015 года
+2  

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+2  

И ваЩе это надо отметить!

Екатеринбург
7 февраля 2015 года
+2  

7 февраля 2015 года
+3  
nadin_vm пишет:
радость, застегнулись штаны от зимнего костюма,
Как я рада за вас, девчонки!!!
Просто счастлива! Ура-а-а! Молодцы.

Екатеринбург
7 февраля 2015 года
+2  

Emu
8 февраля 2015 года
+1  
nadin_vm пишет:
у меня сегодня тоже радость, застегнулись штаны от зимнего костюма, а то я их на веревочку подвязывала
Молодец!!! Так держать!!!

Екатеринбург
8 февраля 2015 года
 
Женя, я даже не поверила своим глазам.

Набережные Челны
7 февраля 2015 года
+2  
Лена, ну ты впечатлила!!! ну молоток!!! поздравляю!
а я думала,что это шутка, когда для стимула советуют прикупить платье на 2-3 размера меньше к празднику,
оказывается, ни разу не шутка, просто надо не вешать, а в диван складывать (роковая ошибка несведущих)

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+2  
Ага, складывать 15 лет.
А потом наполучать пенделей от девочек с Асиенды.
Диван работает только вместе с этим ингридиентом!
Спасибо за поддержку!

Набережные Челны
7 февраля 2015 года
+1  
а я радуюсь вместе с тобой

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Отметим!

Набережные Челны
7 февраля 2015 года
+1  
там, надеюсь безо льда?

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Всё тепленькое и протертое.

Набережные Челны
7 февраля 2015 года
+1  

Москва
7 февраля 2015 года
+1  
I am here пишет:
Диван работает только вместе с этим ингридиентом!
Энергетический коктейль "Диван-пинок"

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
Тут еще в ходу Пендель-Тапок.
Но, главное, что все весьма действенно!

7 февраля 2015 года
+1  
Galina_NChelny пишет:
роковая ошибка несведущих
Наконец, найден рецепт похудения надежный:
Galina_NChelny пишет:
надо не вешать, а в диван складывать

Набережные Челны
7 февраля 2015 года
+2  
я так думаю, что мы тут сообща не один ещё чудодейственный рецептик выверим главное - не замалчивать, делиться с друзьями и соседями

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Для такого дела я мой диванчик могу одолжить. Я ведь надеюсь его понемногу освободить от залежей.

Набережные Челны
7 февраля 2015 года
+2  
на этой неделе два раза побывали в гостях, скоро, наверно, попрошу твой диванчик ой, мамочка, не вздохнуть, ни охнуть, вот ведь наугощали, злодеи

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
Galina_NChelny пишет:
вот ведь наугощали, злодеи

Попробуй там за столом одной морковки себе в тарелку наложить! Застыдят!

Набережные Челны
7 февраля 2015 года
 
какая морковка там манты, пельмени, тортик собственного приготовления, а вчера был настоящий татарский балиш ну не шмогла я

Emu
8 февраля 2015 года
 
Galina_NChelny пишет:
ну не шмогла я
Одноразово разрешаем
Но только ОДИН РАЗ!

Набережные Челны
8 февраля 2015 года
 
Вы добры и снисходительны, а вот весы-то мне покажут!!!

Emu
8 февраля 2015 года
+1  
Только помните: мир спасут не весы, а доброта!

Набережные Челны
8 февраля 2015 года
 
что-то многовато стало красоты, если весам верить

Emu
8 февраля 2015 года
 

7 февраля 2015 года
 
Galina_NChelny пишет:
главное - не замалчивать, делиться с друзьями и соседями
Однозначно! Научилась сама, помоги подруге.

Москва
7 февраля 2015 года
+2  
А я вот читала и грызла шоколадку И вдруг ниже увидела такое богатство Вот это коллекция джинс, даже у меня любительницы джинс нет такого количества в запасе! Отличный стимул для похудения

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
Надеюсь, что буду идти от размера к размеру. К тем, заветным, с аппликацией!

Москва
7 февраля 2015 года
+1  
А я "вырастаю" из штанов и отдаю мужу донашивать, у меня нет такого сильного стимула

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
Диван со штанами меня не мог лет десять вдохновить.
Девочки-Асиендочки это "на раз" сделали! А я еще та туша, чтобы меня ворочать!

8 февраля 2015 года
+1  
"Девочки-Асиендочки это "на раз" сделали!" Я тут новенькая и тоже хочу пинком под зад. скиньте ссылочку, почитаю може вдохновлюсь.

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
+1  
У нас есть группа "Все на конкурс Мисс Асиенда". Вот если посмотреть посты с самого начала, то там вся динамика в развитии.
Мы всегда ОЧЕНЬ рады новым Снегуркам-Ладушкам.

Курган
7 февраля 2015 года
+1  
Ленчик,молодец!!!!Так держать и продолжать в том же духе!!!!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Спасибо, солнышко мое!

Курган
7 февраля 2015 года
+1  
Я тобой горжусь Лен,ты молодчина

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Спасибо огромное!
Для меня это важно!

Курган
7 февраля 2015 года
+1  

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Если ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь.
А я действительно захотела и во всеуслышание об этом заявила. А потом стала обладателницей весов и увидела, насколько у меня все запущено. Но вот уже полтора месяца в пути и, раз дорогу осилит идущий, то и у меня что-то получается!
Спасибо за классного жирафика.
Утащила к себе. Будет теперь у меня жить.

Курган
8 февраля 2015 года
 

Махачкала
9 февраля 2015 года
+1  
Ответ для I am here
Умница, я так рада за тебя! Глядя на твой диван, у меня еще больше стимул появился!!! Так держать!!!

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
 
Хамсият, спасибо!
Так приятно и радостно чувствовать поддержку!
И тебе желаю решиться начать - это главное.
И первый шаг, конечно, самый сложный. Но за первым будет второй.

Махачкала
9 февраля 2015 года
+3  
Вчера мужа просила купить "велатренажер", так он мне видео диск с "лезгинкой! купил.

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
 

Аплодирую стоя! Вот ведь как с нами надо управляться!
Интересно, а что он вместо шубы принесет, если попросить?

Махачкала
10 февраля 2015 года
+1  
Да, наручно не придумаешь! Он у меня и так ходячий анекдот!

I am here (автор поста)
Дзержинский
12 февраля 2015 года
+1  
Вот и цитируй почаще!

Махачкала
13 февраля 2015 года
+1  

Киев
13 февраля 2015 года
+1  
Хамсият Раджабова пишет:
"велатренажер", так он мне видео диск с "лезгинкой! купил.

Махачкала
16 февраля 2015 года
+2  

7 февраля 2015 года
+2  
молодец, я тоже размер джинс сменила на меньший

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Любаш, скажи, что это вводит в состояние эйфории!
Усиливаюший эффект от того, что я периодически пыталась засунуться в самые большие размеры, но тщетно. Но все это уже в прошлом!

7 февраля 2015 года
+1  
одназначно придает буст

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Фонтан энергии!

7 февраля 2015 года
+1  

7 февраля 2015 года
+1  
Леночка, так держать!!!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
Спасибо! Стараюсь не за страх, а на совесть!

7 февраля 2015 года
+1  
умничка

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  

7 февраля 2015 года
+1  

Баку
7 февраля 2015 года
+1  
Леночка,я тобой горжусь!
Вот что значит идти к намеченной цели!
А насчет джинс-в магазине их меньше.

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+2  
Люда, спасибо!
Можно было бы устроить маленькую распродажу, но уж очень они для меня дороги. Все одену! И застегну!

Баку
7 февраля 2015 года
+1  
Не надо продавать-у тебя есть ориентир. Есть к чему стремиться!
Ты такая молодец! У тебя есть сила воли. Я бы,например,с шоколадом не могла расстаться так легко как ты это сделала. Респект!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
А вот произошла странная вещь. Накануне нового года был пост про конфеты. И я так про них наговорилась, столько мы там их обсуждали, что потом рука и не тянулась.
Как бабка отшептала! Что-то перещелкнуло в голове.
До сих пор не съела ни одной. Хотя в доме еще есть пару коробок.

Баку
8 февраля 2015 года
+2  
Вот и я про тот твой пост о шоколаде говорю. Если бы у меня столько коробок было,как у тебя,то я так легко,как ты с ними бы не рассталась.
Я смотрела ролик в youtube-там английские журналисты делали"экскурсию "в средневековую Англию. Речь шла о еде. Они должны были есть и пить только то,что люди пили и ели в те времена. Журналисты сказали,что труднее всего было обходиться без чая,кофе и сахара. У нас у всех зависимисть от этих продуктов.
Значит у тебя сильная сила воли,если ты смогла легко обходиться от шоколада.
Еще раз-молодец! Зато виден результат! Ура!

I am here (автор поста)
Дзержинский
8 февраля 2015 года
+1  

Именно на шоколад особого желания нет. Ой, боюсь, скоро придет!

Баку
8 февраля 2015 года
+1  
Насчет желания-не знаю,но соблазн точно будет. Скоро ведь 8 марта. Твои ученики опять надарят конфет.

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
+1  
Да уж.
Но тут чуть легче. Чаще все-таки цветы дарят. Мне и их жалко. Поэтому заранее намЯкиваю, что не люблю срезанные, лучше в горшках.

Баку
9 февраля 2015 года
+1  
Вот молодец! Цветы в горшках-хорошая вещь!

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
+2  
Мне уже много таких натаскали. Я их потом в подъезд выставляю. Часть тырят, а часть задерживается. Все лучше, чем букеты через несколько дней на мусорку отправить!

Баку
9 февраля 2015 года
+1  
Абсолютно согласна!

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
+1  

Сергиев Посад
8 февраля 2015 года
+2  
Ответ для I am here
Про конфетки - бери пример с Порша мы ему предлагаем шоколадные конфеты, прямо под его носик распрекрасный ставим а он - неееет- не хочет

I am here (автор поста)
Дзержинский
8 февраля 2015 года
+1  
Лапа моя!
Он, похоже, в маленьком ступоре. Размышляет - это у моих хозяев временное помешательство (конфетами меня кормить) или это навсегда?

Сергиев Посад
8 февраля 2015 года
+1  
Все- убежал на диван, взял свой маленький пультик- включил телек- смотрит хоккей

I am here (автор поста)
Дзержинский
8 февраля 2015 года
 
Лапа моя!
В кои-то веки решил отдохнуть от трудов праведных, так и здесь ты назойливая ему покоя не даешь!
Вот он и грустненький такой.
Или это наши проигрывают?

Сергиев Посад
8 февраля 2015 года
+1  
он один смотрит- я занята посадками- сею бальзамины и др.цветики

I am here (автор поста)
Дзержинский
8 февраля 2015 года
 
Значит точно - проигрывают!
Тоже нашел за кого болеть - только себе нервы расшатывать!
А у тебя посевная страда полным ходом идет. Молодец!

Сергиев Посад
8 февраля 2015 года
+1  
А у тебя- не идет?? Вообще ничего не посеяла?

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
+1  
Земляничку-клубничку. Но пока в земле сидит.

Сергиев Посад
9 февраля 2015 года
+1  
Дааа- чую цветы ты не жалуешь

Баку
8 февраля 2015 года
 
Ответ для кукарача56
Поршику привет,а заодно и его мамуле Наташе!

Сергиев Посад
8 февраля 2015 года
+1  
Людочка передам, пожамкаю и поглажу

Баку
8 февраля 2015 года
 

Иваново
8 февраля 2015 года
 
кукарача56 пишет:
пожамкаю и поглажу
И от меня тоже

Сергиев Посад
8 февраля 2015 года
 
Ольга- обязательно!!! ну, Порш, держись!- я иду с бооольшим желанием тебя затискать

Иваново
10 февраля 2015 года
 
Только не до потери пульса (Поршикова)

Сергиев Посад
10 февраля 2015 года
 
Ну секунд 20 я у него отвоевала- успела пожамкать за пузико и погладить по ушкам а потом этот эгоист....убежал от меня

Махачкала
16 февраля 2015 года
 
Ответ для кукарача56
Какой красавец!!! Мужик, ему сигареты подавай , а не конфеты.

Сергиев Посад
16 февраля 2015 года
 
Спасибо, Хамсият

Махачкала
16 февраля 2015 года
 

7 февраля 2015 года
+1  
Вот это да!!! Впечатляет!!! Это за один только месяц???? Молодца!!!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
За полтора. Я прямо перед Новым Годом начала.

7 февраля 2015 года
+3  
Джинсики очень даже симпатичные, так от размера к размеру и будешь модель. Только те что стали велики в диване не складируй, расставайся без сожаления или в переделку их!!!!
Ну это чтобы не было соблазна вернуться в прежние формы.

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
Как только джины мне станут большими, я их сразу казню!
Мосты за собой сжигать буду!

7 февраля 2015 года
+1  
Переделывай их в сумки жилетки и фартуки.зачем казнить?

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
А я их них пэчвёк делаю. Подбираю ткань более-менее похожую по фактуре, но разные цвета. И строчу коврики на стену.

Рассказово
7 февраля 2015 года
+2  
Леночка я очень за тебя рада! И точно так же худела и очень хотелось влезть в свои две наимоднейшие юбки купленные 20 лет назад, одна настоящая монтановская джинсовая и другая гофрэ которая опять в моде, и я тоже в них влезла! И именно по этому я понимаю твою радость!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 

Людочка, спасибо!
Вот такие вещи человеку со стороны не понять! Может показаться блажью.
А тут восторг и эйфория!

Рассказово
7 февраля 2015 года
+1  
Вот именно такие чувства и я испытывала! Дальше вот почему то никак не худеется! Блин.... А еще бы немного хотелось бы!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Ты для меня Гуру с большой буквы. И пример для подражания.
Ищи резервы, а то я ведь все-равно к тебе за советом приду, когда у меня вес встанет.

Рассказово
7 февраля 2015 года
+1  
Приходи, с удовольствием с тобой поделюсь своим опытом и может дальнейшие пути поищем! Тебе то конечно и моего бы опыта хватило, ведь столько сколько мне тебе не нужно сбрасывать. А сколько уже у тебя результат?

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Но ты уж больно ловко со своими кг разобралась!
Как отряхнула с себя!
Правда, легко говорить стороннему наблюдателю. Но результат не может не впечатлять!

Рассказово
7 февраля 2015 года
+1  
Ты то уж теперь понимаешь, что не так то это все легко! Если бы было легко - то полных бы и не было бы - все бы худели и были бы стройными, а то что то туго с этим делом!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
У меня раньше не получалось начать. А тут я получила от всех вас такой ощутимый эмоциональный заряд, что все почти само собой получилось!
Теперь мне пока можно в потоке идти. Само несет. Ничего больше не делаю. Все как вчера и позавчера. И отвес пока есть. Ну и отлично.

Рассказово
7 февраля 2015 года
+1  
Пользуйся пока этим позитивом и на этой волне хорошо худеется! по себе знаю!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
На крыльях летаю. Утром прямо не дождусь, когда уже погулять выйду. И сразу в путь - у меня трасса на час пути. И незаметно так вокруг города кружочек сделаю.

Ульяновск
8 февраля 2015 года
+1  
Ответ для Жилюева
Поделитесь со мной пожалуйста! Я тоже на пути к совершенству,но пока что-то так себе.

Рассказово
8 февраля 2015 года
 
Кариночка, привет, дорогая! Леночка расписала тут всю методику что я ей сбрасывала, почитай тут в начале поста система питания которой я пользуюсь и теперь и Леночка и как видишь очень успешно! Если заинтересует - давай еще пообщаемся! Спрашивай - не стесняйся!https://www.asienda.ru/post/10985/

Ульяновск
8 февраля 2015 года
 
Ну да я уже прочитала,так вроде понятно все-мясо,рыба,овощи,фрукты,кисломолочка.Круп вообще нет? А воды сколько?

Рассказово
8 февраля 2015 года
 
Круп нет в период похудения - только мюсли в обед в йогурт, и воды - по жажде, насиловать организм не надо - сколько хотите столько и пейте! В период стабилизации месяц длится этот период (это после 6 недель похудения) - задача сохранить и удержать вес, тогда на завтрак добавляется каши, на обед есть можно обычные супы, борщи или щи, а мясо или рыба на ужин - только с овощами. В общем очень сбалансированное питание, есть все! организм ничем не обделен. Даже пару раз за месяц можно сходить в гости или просто праздник устроить с праздничной едой, что бы организм понимал разницу между праздничной едой и будничной! Это все для того что бы не было очень строгих ограничений - чем строже ограничения тем чаще люди срываются, а когда всего по немногу кушаешь то и нарушать вроде нечего.

Ульяновск
9 февраля 2015 года
 
Буду пробовать!

Рассказово
9 февраля 2015 года
 
Удачи! И обязательно держите меня в курсе, когда нужно перед кем то отчитаться это тоже дополнительный стимулятор, пишите!

Ульяновск
9 февраля 2015 года
 
Пока я только встаю на путь ПП,полностью на диету не могу(надо решить проблемы с ЖКТ),Но стараюсь:почти отказалась от сахара,выпечки,пью воду,делаю зарядку,ем по часам 5 раз,урезала порции.У ,меня даже весов нет еще,показатель веса те самые пресловутые джинсы! Спасибо,буду вам писать!

Москва
7 февраля 2015 года
+2  
Ленка, ну тебя................., блин, я даже прослезилась Боже, какая же ты умничка, я так рада за тебя, потому что знаю всю прелесть таких моментов, а главное гордость за себя, вау , аж мурашки по коже, я в полном восторге за тебя!!!!!! Самое главное теперь не слишком нос задирать и дальше работать, работать, работать!!!! Солнышко, ты умничка!!!

7 февраля 2015 года
+1  
Присоединяюсь к каждому слову. За успех!

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
+1  
А без тебя я вообще не представляю, как бы ...
Да никак!
Спасибо за всё, дружочек мой!

9 февраля 2015 года
+1  

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
+1  

Москва
9 февраля 2015 года
+1  
Ответ для Акулина Романовна

I am here (автор поста)
Дзержинский
7 февраля 2015 года
 
Ответ для mani36
Спасибо! Спасибо! Спасибо!

Останавливаться я не хочу. Вернее, не хочу делать шаги назад. Тот образ жизни, который веду, буду закреплять как основу.
У меня и желание двигаться есть и настроение чаще хорошее, чем плохое.
В прошлом году в это же время картина была намного пасмурнее!!!!
Как же мне важно поддержка и добрые слова!

Москва
9 февраля 2015 года
+1  
Мы рядом, мы рады!!!

I am here (автор поста)
Дзержинский
9 февраля 2015 года
 

Москва
9 февраля 2015 года
+1  


Страницы: 1 2 3



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить