Стимуляция иммунной системы
Содержащиеся в листочках мяты питательные вещества и витамины могут похвастаться способностью усиливать иммунитет, делая его гораздо более устойчивым к самым разнообразным простудным заболеваниям и инфекциям. И особенно это актуально в преддверии очередного сезона простуд!Лечение не слишком сильного кашля и облегчение дыхания
Для того, чтобы успешно разрешить какие бы то ни было проблемы с дыханием, рекомендуется ежедневно вдыхать приятный мятный аромат, а также регулярно пить чай с добавлением мяты. Также будет очень полезно хорошенько натереть область груди свежими листочками мяты – они станут великолепной альтернативой ментоловому крему!Улучшение состояния ротовой полости
Обилие всевозможных противовоспалительных и полезнейших антибактериальных соединений в составе мяты отлично помогает улучшить общее состояние ротовой полости, и для того, чтобы ощутить пользу растения именно в этом направлении, достаточно просто периодически пожевать несколько мятных листиков!
Избавление от икоты
Как известно, основной причиной возникновения икоты является скапливающийся в легких и в желудке воздух. И справиться с данной неприятностью отлично помогает вода с мятой – присутствующий в составе мяты ментол позволяет очень быстро избавиться от икоты!Улучшение пищеварения
Мята в значительной степени способствует хорошему пищеварению. Это натуральное природное средство буквально изобилует всевозможными фито-питательными соединениями и веществами, а также ценнейшими антиоксидантами, наделенными способностью быстро успокаивать желудок. А еще источаемый мятой чарующий аромат позволяет активизировать слюнные железы, существенно облегчая тем самым процессы переваривания употребляемой пищи посредством выработки соответствующих пищеварительных ферментов – данные ферменты отлично расслабляют мышцы живота, позволяя тем самым предотвратить доставляющие немало хлопот спазмы. Кроме того, в мяте содержится вещество под названием метилсалицилат, обеспечивающее нормальное и максимально полноценное усвоение пищи, а это значит, что организм получит все необходимые ему питательные вещества с витаминами и из употребляемых продуктов питания. Чтобы существенно улучшить работу своего желудочно-кишечного тракта, каждый прием пищи рекомендуется завершать небольшой чашечкой мятного чая.Стимуляция потери веса
Способность мяты продуцировать необходимые пищеварительные ферменты и достаточно активно способствовать наилучшему перевариванию пищи является весьма ценным свойством и для желающих избавиться от лишнего веса. Так что всем, кто хочет похудеть, имеет смысл включить в свой рацион мяту – это удивительное растение будет постепенно перерабатывать жиры в энергию!Лечение головной боли и устранение тошноты
Регулярное употребление мяты достаточно неплохо помогает решить и проблему с доставляющими немало хлопот головными болями, и, между прочим, для многих эта проблема очень актуальна. Благодаря своему ярко выраженному вкусу и насыщенному аромату мята оказывает исключительно благоприятное воздействие на нервную систему, отлично успокаивая некоторые разновидности болей, вызываемые в первую очередь регулярными стрессами. Растерев в руках листик мяты, нужно сразу же вдохнуть его аромат, а также слегка потереть этим листочком виски. А еще один листочек можно медленно разжевать, но не глотать – такой подход позволит усилить эффект!
Улучшение памяти
Научные исследования неоднократно подтверждали способность мяты стимулировать мыслительные процессы, а также процессы запоминания. Именно поэтому для улучшения памяти мяту рекомендуется использовать в ароматерапии! Впрочем, справиться с забывчивостью весьма неплохо помогает и систематически употребляемый чай с добавлением мяты!Помощь в лечении онкологии
Также ученым удалось установить, что мята способна оказывать влияние и на развитие раковых клеток, причем особенно актуально это будет в том случае, если раковые клетки были обнаружены преимущественно в легких, печени, а также в толстой кишке либо коже. Листочки мяты очень богаты различными фитохимикатами, способными останавливать рост опухолей!Одним словом, мята – полезное во всех отношениях растение, а это значит, что пора бы поселить эту красавицу и у себя на участке либо на подоконнике!
Комментарии:
Написать комментарий