Сегодня мы расскажем о всевозможных применениях петрушки
Итак, наверняка все знают, что пряная трава славится своим богатым составом. A, H, B1, C, B2, E, B6, K, B5, B9 – все эти витамины есть в этой зелени. А еще в составе растения содержатся такие микро и макроэлементы, как калий, фтор, магний, цинк, натрий, медь, сера, хлор, фосфор, йод и железо. Полезные свойства можно перечислять очень долго, а мы лучше поведаем, как их правильно использовать.
Стать красивой
Петрушка полезна женщинам, у которых проблемы с менструальным циклом. Это обусловлено содержанием эфирных масел, которые нормализуют цикл. Поэтому добавляйте петрушку в пищу. А вещество апиол облегчает климатический и предменструальный синдромы, а также снижает физическое и психическое напряжение. Для этого нужно сделать специальный отвар.В отдельную посуду или заварной чайник поместите 3-4 столовых ложки зелени, предварительно измельчив, залейте кипятком. Прикройте полотенцем, чтобы жидкость не остыла. Оставьте на 10 минут, после добавьте столовую ложку меда и несколько небольших долек лимона. Перед употреблением напитка, процедите его.
Данная зелень решит и косметические проблемы женщин. Она и омолодит, и отбелит, и нужный тонус придаст вашей коже.
Для этого заварите корни растения, добавьте в отвар несколько капель лимонного сока и дайте настояться в темноте несколько дней (от 3 до 5). По готовности протирайте кожу крепким отваром два раза в день. Эта процедура уберет нежелательные пигментные пятна и веснушки.
Без помощи врачей можно сделать голливудскую улыбку в домашних условиях, и снова поможет природная палочка выручалочка. Для этого, на протяжении двух недель, сначала чистите зубы размельченной петрушкой, а уже потом зубной пастой. Процедуры повторяйте дважды в день. Уже через две недели вы увидите результат. Кроме этого, растение улучшит ваше дыхание и укрепит десна.
А еще не нужно тратить деньги на наращивание волос. Просто раз в два дня втирайте в голову толченные семена петрушки.
Стать стройной
Какая женщина не мечтает быть стройной? Пряная трава поможет держать себя в форме. Во-первых, продукт обладает низкой калорийностью, во-вторых, улучшает липидный обмен, а в-третьих, увеличивает мочегонный эффект.Использовать зелень можно как дополнение к основным блюдам (они должны быть тоже низкокалорийными), или как чай, или отвар.
Самый распространенный способ использования петрушки в таких целях – отвар. Вам понадобится столовая ложка мелко нарезанной петрушки. Залейте ее стаканом кипятка, через 10 минут процедите и употребляйте. Принимайте микстуру утром и вечером натощак. Такой отвар поможет справиться с чувством голода, а также увеличит обмен веществ. Но помните, эффект будет только тогда, когда вы начнете следить за питанием.
Совет: беременным не стоит увлекаться такой зеленью, если только в косметических целях.
Стать здоровой
Если периодически вас мучают проблемы с пищеварением, а сходить к профессионалам врачебного дела времени нет, то и тут поможет петрушка. Она нейтрализует кишечные газы, уберет кишечные колики и остановит воспалительные процессы в желудке и кишечнике.Чтобы все эти проблемы решились, нужно приготовить настой семян. Для этого понадобится ложка (чайная) истолченных семян. Залейте полученную смесь в 500мл холодной, но кипяченой воды. Жидкость должна настояться. На это уйдет от 7 до 9 часов. После принимайте микстуру по столовой ложке две недели 4 раза в день (на сытый желудок).
Обратите внимание! Данные советы носят только ознакомительный характер и не являются рекомендацией к лечению.
Комментарии:
Написать комментарий