Асиенда.ру
Сад и огород Садовые цветы и декоративные растения Благоустройство участка Строительство на участке Техника и инструменты Хозяйство и быт
Популярные рубрики
Все рубрики



    Смотрите также

    Написать заметку
    Назад в главное меню Популярные рубрики
        Написать заметку
        Перейти на неадаптивную версию сайта
        Опубликовала Dejuka в группе Все на конкурс "Мисс Асиенда"!

        Первая неделя и ура! 1,9 кг в минусе!

        Первая неделя и ура! 1,9 кг в минусе!
        Девчёнки, спасибо! Хотя рано радоваться, но всё же!!!
        Рейтинг поста:  +11 Не понравилось Понравилось
        Dejuka
        Садовод 0 уровня
        Черновцы
        25 ноября 2014 года
        320
        24 комментария




        Построим каркасный дом вашей мечты

        Ещё 578 проектов
        Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

        Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"
        Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

        Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"
        Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

        Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

        Комментарии:

        Написать комментарий

        Донна Марина
        Самара
        25 ноября 2014 года
         
        Ну, лиха беда начала. С почином.

        мамАида
        Москва
        25 ноября 2014 года
         
        Держись, Неля! Главное - удержать!

        Luba Davies
        25 ноября 2014 года
         
        Молодец! Делись секретом что перестала есть? плюшки и пряники?

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        25 ноября 2014 года
        +2  
        Спасибушки! Да я как-то не по плюшкам-пряникам, очень люблю сырррр...Перестала перекусывать между едой и ужин сместила к 18-19 часам! Если начинается приступ жора я ем апельсины(пока почистишь и есть расхочется )!!!

        Акулина Романовна
        25 ноября 2014 года
         
        "Dejuka" пишет:
        ем апельсины(пока почистишь и есть расхочется
        А я апельсины могу и с кожурой съесть!
        Молодец, Неля! До Нового года осталось не долго. Держись! Мы с тобой!

        Жилюева
        Рассказово
        25 ноября 2014 года
         
        Поздравляю с хорошим результатом!

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
         
        Спасибо!

        кукарача56
        Сергиев Посад
        25 ноября 2014 года
         
        Что, прямо за 7 дней и минус почти 2 кг?

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
         
        Ну да! Первые килограммы самые лёгкие,т.к. в основном это вода и разгруженный кишечник, самое тяжёлое начинается после 5 кг,когда воду согнали, а жир остался!

        кукарача56
        Сергиев Посад
        26 ноября 2014 года
         
        Прямо без диеты и сразу так повезло???

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
         
        Почему повезло, я же ограничила себя в чём-то! Диеты пока никакой не придерживаюсь,т.к. меня раздражает меню на неделю,расписанное по часам!

        кукарача56
        Сергиев Посад
        26 ноября 2014 года
         
        А я по вашему первому ответу поняла- что вы ничего особенного не делаете- ужинаете после 19 и апельсины между едой употребляете и я не поняла в чем вы себя ограничили? Я тоже хочу минус 2 кг за неделю

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
         
        Дело в том,что я ужинала после 19... Завтракать я разучилась-кофе с молоком и с сахаром,бутерброд с сыром,чуть масла Перекус 11-12.Обед +-13-14,потом опять перекус, про ужин я говорила! Для меня это неправильно.но я как-то никак не могла перестроиться! Но -2 при моём весе это так,мелочи

        кукарача56
        Сергиев Посад
        26 ноября 2014 года
         
        Просто завидую- ничего практически не изменила и на тебе- -2 кг, еще смотрю вы завтракаете не правильно- мало и не теми продуктами- желаю дальнейших успехов в этом сложном деле и здоровья

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
         
        Спасибо! О завтраке я знаю, но за беременность и кормление грудью 2,5 года овсянку(а была любимая!) ненавижу! И вам удачи!

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
        +1  
        Чисто случайно просматривала рецепты на поварёнке и в анонсах увидела диету Лиссы Муссы ! Идея волшебных брюк меня вдохновила
        ! Иду доставать из дальнего ящика джинсы 5-летней давности,когда я была стройная и звонкая!!!!

        Ирина Лимасол
        Курск
        26 ноября 2014 года
         
        Желаю так держать и быть на таком же позитиве!!! И все получится!!!

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
        +1  
        Спасибо!

        Lucky3
        26 ноября 2014 года
         
        почти 2 кг, вот это молодчина! а я все 1 кг туда-сюда гоняю

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
         
        Оно само сабой как-то получилось, а дальше надо постараться!

        Lucky3
        3 декабря 2014 года
         
        Ура-ура! У меня тоже есть сдвиги, 1.3! Удачи!

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        3 декабря 2014 года
         
        Супер! Так держать! А я завтра буду взвешиваться, ой не знаю!

        Прокопыч
        Крестцы
        26 ноября 2014 года
         
        Ух ты супер, молодчага.

        Dejuka (автор поста)
        Черновцы
        26 ноября 2014 года
         
        Спасибо!


        ↑ наверх
        Оставить свой комментарий

        B i "
        Отправить