Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала Nochka le в группе Все на конкурс "Мисс Асиенда"!

Через месяц

Фото в купальнике
первые успехи

Время неумолимо летит вперед. Прошел первый месяц, я иду по дороге, которую осилит идущий.
Как тяжело было начать и как легко делиться первыми успехами.
Было трудно, иногда лениво, иногда некогда, но все же я сделала это,

первые 5 кг ушли, вместе с ними 7 см в талии, по 4 см в бедрах и ногах, дальше будет труднее, я знаю это, но я уже не боюсь. Я уверена, что враг будет разбит, победа будет за нами!

Мне очень помогли советы, прекрасные рецепты, комплексы упражнений которые я очень внимательно читала, многое уже применила на практике. И да! все это работает! спасибо вам, дорогие ладушки-снегурочки за помощь и поддержку!!!
Рейтинг поста:  +25 Не понравилось Понравилось
Nochka le
Садовод 3 уровня
14 февраля 2015 года
672




Комментарии:

Написать комментарий

Страницы: 1 2

Мытищи
14 февраля 2015 года
+3  
Отличные результаты ! Так держать !

Nochka le (автор поста)
14 февраля 2015 года
+2  

Сергиев Посад
14 февраля 2015 года
+3  
Ответ для Тигровна 61
Привет! Почему не вижу отзывов на свой новый фильм про Ладушек?

Мытищи
14 февраля 2015 года
+2  
Только туда зашла, сейчас будет

Сергиев Посад
14 февраля 2015 года
+1  
Нашего полку похудевших- прибыло Лена- супер, супер, супер гуд

Nochka le (автор поста)
14 февраля 2015 года
+1  
Наташа, честно говоря ты и Порш очень меня мотивируете! За нашу победу!!!

Сергиев Посад
14 февраля 2015 года
+2  
За нашу Победу нам здоровья и силы воли

Nochka le (автор поста)
15 февраля 2015 года
+1  

15 февраля 2015 года
+2  

Уфа
15 февраля 2015 года
+1  
Вот это результат! Молодца, да и только!!!

Nochka le (автор поста)
15 февраля 2015 года
+1  
Обещаю не сдаваться

Дзержинский
15 февраля 2015 года
+2  
Ура! Браво-Брависсимо!!!!!!
Умничка-молодчинка!

Самое смешное, что ты не только для себя это делаешь, но и для всех нас!!!!!
Твои результаты и вдохновляют и окрыляют! И лично я укрепляюсь в мысли, что я тоже могу и смогу!
Не боги горшки обжигают!
Если все делать правильно, то и результат гарантирован!
А теперь есть возможность спросить совета и узнать КАК у тех, кто уже прошел этот путь или сделал первый шаг. Очень удачный первый шаг!

Дорогу осилит идущий.
А если отправиться в путь дружной компанией, то самые тяжелые и утомительные отрезки перестанут казаться непреодолимыми!

Nochka le (автор поста)
15 февраля 2015 года
+1  
Еще можно делать привалы, на которых общаться и отдыхать

Дзержинский
15 февраля 2015 года
+1  
Набраться сил и снова в путь!

Nochka le (автор поста)
15 февраля 2015 года
+1  

15 февраля 2015 года
+1  

15 февраля 2015 года
+1  
Молодец! Отличный результат! Держись не сдавайся, а мы поддержим!

Резекне
15 февраля 2015 года
+1  
Так держать!

15 февраля 2015 года
+1  
Ура! Снегурочки ведут со счетом 1-0. Молодец, Леночка! Ты талантливая ученица и обязательно осилишь эту дорогу. Представь себя в самом конце этого пути стройной, красивой, а главное, здоровой! Ура, мы вместе там стоим: стройные и счастливые!

Nochka le (автор поста)
15 февраля 2015 года
+1  
Представила нас балеринами,прямо увидела сцену и как мы поочереди крутим фуэте и зал рукоплещет

15 февраля 2015 года
+1  
Вот это да! Я еще та балерина. Но ножку тяну. Главное, что б голова не закружилась!

Сергиев Посад
16 февраля 2015 года
+2  
Я прямо заранее начала готовиться к совместному фуэте- ножку тяну в бассейне

16 февраля 2015 года
+1  
Ундина наша!

Сергиев Посад
16 февраля 2015 года
+2  
Не надо обзываться

17 февраля 2015 года
 
Это же русалка такая! Комплиман ей не понравился! Какая привередливая.

Сергиев Посад
17 февраля 2015 года
+1  
Мне не нравится как звучит это слова- унди- на- русалка отлично : но я там плаваю наверное половину времени- остальное занятия на руки, ноги, талию и прыжки , ну и растяжка в конце- так что не совсем русалка

17 февраля 2015 года
 
Ладно, сухопутная русалка!
Класс! Правильно распоряжаешься свободным временем.

Сергиев Посад
17 февраля 2015 года
+1  
Выжимаю из занятий в бассейне все 150 процентов

18 февраля 2015 года
 
За это и уважаю. Я что-то вторую неделю не очень активничаю по утрам.

Сергиев Посад
18 февраля 2015 года
+1  
Устала наверное?

18 февраля 2015 года
 
И я так думаю. Собираюсь в пятницу отгул взять. Отдохнуть, полениться.

Сергиев Посад
18 февраля 2015 года
+1  
Замечательная идея! У вас же нет теперь праздника 23 февраля?

18 февраля 2015 года
 
Для начала, пятница - 20-е февраля.
23-е давно уже не празднуем, как это было при союзе. Но тортик мужикам покупаю.

День защитника Украины теперь перенесли на светлый праздник Покрова Пресвятой Богородицы!

Ульяновск
15 февраля 2015 года
+1  

Москва
16 февраля 2015 года
+1  
Вау!!!!! Как классно и здорово!!! Молодец, великолепный результат!!!! Так держать, всё самое интересное впереди!!!

Nochka le (автор поста)
16 февраля 2015 года
 

Москва
17 февраля 2015 года
+1  

Нижний Новгород
16 февраля 2015 года
+1  
Лена, молодец какая! Такая поддержка для меня

Nochka le (автор поста)
16 февраля 2015 года
 

Екатеринбург
16 февраля 2015 года
+1  
Леночка, молодец!!! Мотивируешь на дальнейшее " стройнение". Желаю тебетерпения и здоровья!!!!!

Nochka le (автор поста)
17 февраля 2015 года
+1  
Спасибо!!! Прямо вижу как все добрые пожелания материализуются!!! Тебе тоже успехов во всем, пусть мечты сбываются!!!

Екатеринбург
17 февраля 2015 года
 


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить