Дневник пользователя Оксана Кучерявая

Дело в том, что многие худеющие чаще всего задают себе один и тот же вопрос, все делаю как надо а вес не уходи. В начале диеты вы начинаете стремительно терять вес, конечно же если ваш вес был значительно выше нормы, для тех кто не сильно полн у них немного иначе. Затем по истечению 2 или 3 недель вес останавливается. Это происходит по той причине, что из организма в первую очередь уходит лишняя вода. Это отеки и прочие накопления... Читать далее»

Что съесть, что бы это было не вредно, полезно и результативно. Здесь я расскажу и о вреде многих продуктов и о пользе тех которые отучились принимать.
Итак, что такое перловка, это крупа взятая из зерна ячневой и подвергнута специальной обработке, она имеет твердые частицы, которые выводят из организма вредные вещества, а также питает его всеми полезными витаминами и трудными углеводами. Трудные углеводы не откладываются в жир, они служат только топливом для работы всего организма... Читать далее»

И так, глядя на пышную, пахучую, горячую, сдобную, булочку, что вы испытываете? Да-да, именно сдоба, хрустящая и пахнущая ароматами мечты...)))) Все сразу подумали, она что издевается? Нет, я когда вижу будочку или конфету, думаю сразу о жидком свином жире плавающем на тарелке, который вызывает все что угодно, но только не аппетит. Именно жир, потому, что когда вы съедаете эту чудовищную булку, все моментально превращается в жир только уже на вашем животе и бедрах... Читать далее»

Как мы любим возвращаться в прошлое...
-Я была такая красивая, а вот сейчас растолстела, но я могу если захочу...
Как часто вы слышали или говорили эти слова? Я сама так говорила, но настал тот день когда мне надоело и я сделала первый шаг.
Сначала МОТИВАЦИЯ.
- Я недовольна собой... Ненужно прятать глаза от изображения в зеркале, не смотреть на себя и не любить. Ведь мы сами строим свое тело и едим, едим, едим... Читать далее»