Открытие сезона радости и здоровья!

Добрый день всем Веснушкам!

Объявляю открытие сезона радости и здоровья.

Завтра весна. Я решила ее встретить рано утром в парке в кроссовках и спортивном костюме.

Решила - сделала. Сегодня провела генеральную репетицию.

Встала рано. Оделась, навешала на себя все свое снаряжение спортивное: пульсометр для определения эффективности тренировки, утяжелители по пол кг на каждую руку и, конечно же наушники в уши воткнула. Вышла. Тепло, тихо, хорошо-о-о! Сосед курит у подъезда.

До парка ровно 5 минут. Для разминки ручками помахала, повращала ими и побежала под веселую песенку Верки Сердючки "Все будет хорошо!".

И тут меня догоняет дворовая псина и хватает за штаны в области колена.

Если бы не музыка в ушах, я бы ее (псину) раньше услышала... Штаны, зараза, прогрызла.

Я умею отгонять собак. Надо громко похлопать в ладоши, наклониться, поднять камень и кинуть в псину. Если камня нет, то просто имитировать наклон и бросок.

Так я и поступила. Собака убежала, штаны рваные остались. А Верка поет: "Все будет хорошо, я это знаю!" Ну и я знаю это!

Штаны теплые с начесом, ну фиг с ними, куплю новые.

В парке снега уже нет. Пробиваются крокусы и тюльпаны. Красота! Побегала, поотжималась от скамейки, пресс качнула. На перекладине повисела (именно повисела, подтянуться не удалось, но это не важно, главное напрягать мышцы, и со временем все получится).

Дома первым делом на весы.
Вес меня порадовал. Держусь, конкурс же у нас или где?
Количество потраченных калорий и сожженных жиров за время тренировки. А тренировка длилась 50 минут. Хорошо для начала.
Еще в планах на начало весны велопрогулка. Но ее точно отложим на завтра. Может солнышко выглянет. Это такой кайф катить на велике!

Снегурочки до 8-го Марта осталась неделя. Выкладывайте фото "Девушек с весами", как пишет одна из наших Веснушек (шклероз жамучал, не помню кто).

Близится подведение итогов! На встречу нашего самого любимого праздника!

Рейтинг поста:  +20