Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала Георгиева Светлана в личном дневнике

Почему-то грустно...

Девочки, скажите, а бывает депрессия летом? Не хочу жаловаться. не люблю, но последнее время какое-то паршивое настроение, ничего не хочется делать в огороде, устала от всего. Как взбодриться?

Рейтинг поста:  +46 Не понравилось Понравилось
Георгиева Светлана
Садовод 4 уровня
Николаев
21 июня 2017 года
5
1179




Комментарии:

Написать комментарий

Страницы: 1 2 3

Тюмень
21 июня 2017 года
+5  
Светочка, выше нос! Депрессуха - такая бяка, в любое время накрыть может. Надо позволить себе что-то любимое и приятное - пересмотреть любимые фильмы, перечитать книжки, погулять по магазинам, заточить шоколадку А может просто поспать. Вообщем, заняться тем, чем хочется, а не тем, чем надо. Ну и не держать в себе, общаться. Может посидеть с подружкой в кафе. Не обязательно делать большой заказ - просто по чашечке чая-кофе или мороженку. Главное - поболтать о приятных пустяках и сменить обстановку.

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+2  
Спасибо за поддержку и советы.

Тюмень
21 июня 2017 года
+1  

Уфа
21 июня 2017 года
+5  
Светлана, сейчас действительно может возникнуть такое состояние, из-за погоды, из-за травы, которая оккупирует участок, из-за переживаний за урожай (сама недавно так же грузилась). Есть хорошее выражение - Если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней Не старайтесь сделать все и сразу, если работать - то понемногу, по чуть-чуть, в удовольствие. И Елена очень правильно написала - позвольте себе маленькие приятности, которые взбодрят и позволят свежим взглядом посмотреть на происходящее

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+2  
Анюта,спасибо!Да,от обилия травы настроение вообще на нуле.Спасибо за поддержку!

Уфа
21 июня 2017 года
+1  

Санкт-Петербург
21 июня 2017 года
+1  
Ответ для Георгиева Светлана
Светочка! Да махни рукой на эту траву!!! Она вечная, а наше здоровье имеет предел. Просто надо взять и хорошенько отдохнуть да и выспаться.

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
24 июня 2017 года
+1  
рукой махнула,отдохнула,валяю дурака Спасибо!

Екатеринбург
22 июня 2017 года
 
Ответ для Георгиева Светлана
Косил Ясь конюшину, косил Ясь конюшину, кооооосил Ясь коннюшину , поглядал на дивчину. ... а дивчина жито жала, а дивчина жито жала, ааа дивчина жито жала..... жала жито, жито жала, жала, жала... : .!!! !!!

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
24 июня 2017 года
+1  
Спасибо!

21 июня 2017 года
+3  
Да такое бывает . Но пройдёт , отпусти ...... Ленись , спи , читай стихи или просто читай . У меня такое часто бывает иногда само проходит иногда принимаю "колёса " ( но редко) Светлан пройдёт , пройдёт поверь . Я ещё часто занимаюсь рукоделием Даже если это никому не нужно .

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
Светик спасибо!На рукоделие вообще нет настроения.Наверное я просто устала....

21 июня 2017 года
+1  
Вот и отдохни , позволь себе любимой полениться .....

Иркутск
22 июня 2017 года
+1  
Ответ для Георгиева Светлана
у меня для такого настроения есть вязание квадратиков для пледа))))))
просто вяжу крючком квадратики 20 на 20
вроде и занята, а вроде отдыхаю

так то отдых мы себе редко позволяем

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
22 июня 2017 года
+1  
Меня на вязание пробивает ближе к зиме Пока поваляю дурня

Екатеринбург
22 июня 2017 года
 
поваляй, канеш, желательно не одного!

Иркутск
23 июня 2017 года
+2  
Ответ для Георгиева Светлана
тоже хорошо)))
с книжечкой))))


у меня просто психология - надо что то делать, просто смотреть телек или лежать на диване - незяяяяяя
столько дел не сделано

вот и придумала хитрость, что хочу лоскутное покрывало)

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
24 июня 2017 года
+1  
rusalochka 73 пишет:
у меня просто психология - надо что то делать, просто смотреть телек или лежать на диване - незяяяяяя
столько дел не сделано
Вот она,беда всего моего настроения Нужно себя перестраивать на пофигистку(если получится)...

Рязань
21 июня 2017 года
+3  
Светочка, мне помогает еще такая штучка: я взяла простую неширокую ленточку и каждый раз, когда мне бывает хорошо на сердце и радостно, пусть даже мимолетно, я завязываю узелок. Узелков потихоньку прибавляется, и ты понимаешь, что в жизни хорошего довольно много. Еще, если есть возможность, смените обстановку хоть на пару выходных, - куда-нибудь в дом отдыха одной или с семьей. Каждое утро, как бы тошно ни было, улыбнитесь себе в зеркало. И каждый день хоть несколько минут уделяйте лично себе: маска, маникюр даже и без лака...

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+2  
Леночка,спасибо!
Шлыкова Елена пишет:
Еще, если есть возможность, смените обстановку хоть на пару выходных, - куда-нибудь в дом отдыха одной или с семьей.
к сожалению нет

Рязань
21 июня 2017 года
+2  
Есть еще один проверенный способ: пойти на пару часов по магазинам женской одежды, даже если денег нет. Ничего не купите, так намеряетесь, перед зеркалом накрутитесь Помогает! Проверено! И в кафешечку чашечку кЕфейку (как говорит мой старший внук)

Королев
21 июня 2017 года
+1  

Или по цветочкам

Рязань
21 июня 2017 года
+1  
Тоже классно!

Королев
21 июня 2017 года
+1  

Шахты
22 июня 2017 года
+2  
Ответ для kunuschka67
я когда сижу занимаюсь комнатными цветами-пересадка.перевалка --у меня прямо релакс могу часа 4 сидеть

Королев
22 июня 2017 года
+1  
Я тоже с ними отдыхаю и разговариваю

Екатеринбург
22 июня 2017 года
+1  
Ответ для Шлыкова Елена
меняю обстановку, кресло на место дивана, а диван на место кресла и шторки другие на окна.... помогает!

Рязань
22 июня 2017 года
 
Тоже хороший метод!

Питкяранта
21 июня 2017 года
+4  
Светуль, может переработалась? Я вот тоже месяц простояла попом кверху и...поехала в город - на людей посмотреть, и просто ПОГОВОРИТЬ! Полная десоциализация! Замкнутость в ограниченном пространстве, полное дежавю - каждый день сорняки, грядки, ведра...нескончаемый круг, в котором, как белка - туда-сюда Мне помогло - вырвалась из замкнутого круга, пообщалась, в гости к подружкам сходила, потрещали о том - о сём, на работку заглянула, по магазинам...но главное - общение, смена обстановки, новые впечатления, лица Мы же не машины Срочно в люди! И пусть весь огородный мир подождет!

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
Алёнушка,спасибо!Детей оставить не с кем,с утра до обеда работа(дети дома одни) 11;9;6 лет,потом домой и всё по кругу.
Тетка1963 пишет:
может переработалась?
вот это скорее всего.

Новосибирск
21 июня 2017 года
+1  
Георгиева Светлана пишет:
11;9;6 лет
Светуль, а вообще , возраст твоих деток уже позволяет, маме иногда полениться а старшенькие за младшим присмотрят. Держись и следуй советам девчат. У меня редко бывает такое состояние, но меня, как и всех женщин, спасает шопинг. Правда, вот не поверишь, я ужасно не люблю ходить по магазинам. Но в состоянии депрессии иду, просто смотрю, шарюсь, совсем не торопясь, иногда что то меряю, может даже в ювелирном отделе, иногда даже могу что то купить, ну в общем реально помогает. Ах да , есть еще один способ, - сходить в парикмахерскую - стрижка, покраска а потом,- все таки по магазинам...

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
kalinina t54 пишет:
сходить в парикмахерскую - стрижка, покраска
Ага,я уже состригла свои "кучери",родные покрутили пальцем у виска,а мне по-фиг!
kalinina t54 пишет:
возраст твоих деток уже позволяет, маме иногда полениться
сегодня они мне устроили праздник(после того.как увидели моё настроение)Всё брали дома(только посуда в мойке осталась),но ещё ведь не вечер.....
kalinina t54 пишет:
старшенькие за младшим присмотрят
Я такая мамаша(повёрнутая наверное),но очень нервничаю,когда дети остаются одни.

Новосибирск
22 июня 2017 года
+1  
Георгиева Светлана пишет:
сегодня они мне устроили праздник(после того.как увидели моё настроение)Всё брали дома(только посуда в мойке осталась),но ещё ведь не вечер....
ну вот, все и наладится потихоньку а то все мама за всеми, иногда надо и маме внимания кусочек
Георгиева Светлана пишет:
Я такая мамаша(повёрнутая наверное),но очень нервничаю,когда дети остаются одни.
все нервничают, а что делать? Надо приучать и привыкать

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
22 июня 2017 года
+1  
Стараюсь!Спасибо!

Санкт-Петербург
21 июня 2017 года
+4  
Светлана диагноз у дипрессии-перегруз и ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ усталость. У меня было такое и не раз. Отпустила ситуацию говоря что всю работу не переделаешь и гори оно все синим огнем. Позволяла себе лениться и ничего не делать. Тупо сидеть на крылечке закрыв глаза. Когда меня спрашивали что это я сижу. Не заболела ли. Всем говорила что медитирую. Так оно или нет( медитация) пододлинно не известно. Но пол часа сидения без движения а потом крепкий вкусный чаек с шоколадкой ( грешу что уж скрывать). А потом могла еще заполировать мороженкой. Полюби себя. Полодырничай. Пусть домашние удивятся. И полегчает.

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
Спасибо,Розочка за поддержку!

21 июня 2017 года
+10  
Улыбнись .....
Зевни , укройся с головою , будильник заведи на март ....
Кого хочу я осчастливить , тому уже спасенья нет ...
Характер у меня тяжёлый , всё потому что золотой ....
Следить стараюсь за фигурой , чуть отвернусь она жуёт....
Для женщин нет такой проблемы , которой им бы не создать ....
Всё с виду в шоколаде , но если внюхаться - то нет.....

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
Светуль,спасибо!

21 июня 2017 года
+1  
sveta53230 пишет:
Всё с виду в шоколаде , но если внюхаться - то нет...

26 июня 2017 года
 
Ответ для sveta53230

Великий Новгород
21 июня 2017 года
+5  
Срочно купить себе пару красивых кружевных трусов и бюстгалтер! И еще помаду и хороший крем для рук! Зайти в кафешку, съесть большую порцию мороженого с кофе, купить кг хороших конфет и уминать их под одеялом ни с кем не делясь Это работает! Проверено!

Новосибирск
21 июня 2017 года
+1  
aprilnata пишет:
купить кг хороших конфет и уминать их под одеялом ни с кем не делясь Это работает! Проверено!
как ни странно это звучит, но это так

Екатеринбург
22 июня 2017 года
+3  
не только звучит - это чертовски вкусно! у меня недавно праздник был, пригласила детей на чай с тортиком, а им шашлык! шашлык! шашлык! пришлось шашлы делать .... а тортик завтра куплю и нииикому не дам , съем весь, пока они на работе , а че не съем - понадкусываю

Вешкайма
22 июня 2017 года
+3  
Ответ для aprilnata
Какой хороший совет,надо взять на вооружение

Великий Новгород
22 июня 2017 года
+1  
Советую, а у самой депрессняк начинается. Час шел дождь с градом. Позвонила соседке на дачу, она говорит, что даже не пойдет смотреть наши огороды, чтоб не расстраиваться на ночь.

Вешкайма
22 июня 2017 года
+1  
Как я вам сочувствую Тогда может вместе за лифчиками?

Великий Новгород
22 июня 2017 года
+1  
Да запросто. Еще и в парикмахерскую можно))

Вешкайма
22 июня 2017 года
+1  
А потом в кафе устроим праздник живота пирожные,мороженное.... расфонтазировалась

Великий Новгород
22 июня 2017 года
+2  
Так можно далеко зайти)) Кто-нибудь напишет, что коньячку и на мужской стриптиз)))

Вешкайма
22 июня 2017 года
+2  
aprilnata пишет:
мужской стриптиз)))
а чего? вполне можно депрессию как рукой снимет

Великий Новгород
22 июня 2017 года
+2  
Вспомнила в тему)) Как-то по смотрела по ТВ фильм: немолодые тетки пошли в бар на мужской стриптиз, между столиками ходят полуголые мальчики и разносят эклеры на подносах на уровне причинного места. Дама берет эклер с подноса , а это... а не пирожное, кремом украшенный Счас муж увидит, что я тут пишу и даст мне в лоб

Вешкайма
22 июня 2017 года
+4  
Я тоже осмелела пока муж на дежурстве а то устроит мне стриптиз с эклерами ой не могу,уже рот болит смеяться Анекдот в тему:
-Вчера в стриптиз баре так напилась.....а стриптизёр гад этим воспользовался....
-Вот сволочь
-Ага сбежал....

Великий Новгород
23 июня 2017 года
+1  
Главное, что автора поста повеселили))

Вешкайма
23 июня 2017 года
+1  
На это и был расчёт Надеюсь помогли

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+4  
Девулички,милые!Всем огромное спасибо!Вы знаете,не много попустило!Спасибо,вам мои хорошие!

Рязань
21 июня 2017 года
 

Великий Новгород
21 июня 2017 года
+4  
Ответ для Георгиева Светлана
И еще любоФФ!

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
aprilnata пишет:
И еще любоФФ!
к сожалению не осталось следа,только обязанности.....

Вешкайма
22 июня 2017 года
+1  
Ответ для aprilnata
Это девочка к мальчику пристаёт или наоборот?

Великий Новгород
22 июня 2017 года
+1  
Да без разницы)) Такой сладкий, что съесть хочется))

Вешкайма
22 июня 2017 года
+3  
Просто у того который пьёт вид такой не возмутимый Себя с мужем представила,если настроения нет та же картина

24 июня 2017 года
 
Ответ для aprilnata
КЛАСС!!!

Уфа
21 июня 2017 года
+2  
Ответ для Георгиева Светлана

А я сегодня вроде в отпуск вышла, сейчас сижу и думаю - а как же это я завтра на работу не пойду?

Орехов
21 июня 2017 года
+5  


Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+2  
Таня,спасибо!Только тихо нервы полечить не получится.дети дома Меня уже не много попустило

Гринстед
21 июня 2017 года
+1  
Светочка, тебе нужно отдохнуть, от семьи, огорода , выспаться хорошо. Вечерние прогулки на свежем воздухе. Десерт в конце концов. У меня депрессия давным давно, но я нехочу садится на антидепрессанты . Вот так я сама себе помогаю, и ещё каждый день перед сном снимает как рукой.
А вообще хорошее дело обратится к психологу, они профисиогалы. Самое главное выговорится чужому человеку, ведь это как снежный ком собирается.
Давай в пятницу вечерком по скайпу поболтаем.
Все будет ХОРОШО.

Новосибирск
21 июня 2017 года
+3  
nataliaaa-2 пишет:
Давай в пятницу вечерком по скайпу поболтаем.

Гринстед
21 июня 2017 года
+1  

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+2  
Ответ для nataliaaa-2
Натуль,спасибо!На счёт пятницы ещё не знаю,да и комната проходная сильно не полялякаешь,постоянно кто-то рядом .антидепрессанты не хочу принимать.Да,махнуть бы куда-то от всех подальше......Нет.к психологу точно не пойду.

Гринстед
21 июня 2017 года
+3  
Приезжай ко мне на недельку, визы отменили.
У меня будут гости из Асиенды в конце июля неделю.

Шахты
21 июня 2017 года
+1  
Георгиева Светлана пишет:
антидепрессанты не хочу принимать.
тогда может взбодриться настойкой элеутерококка? ------При неврозах и стрессах. Препарат стимулирует нервную систему, снимает постоянную усталость и вялость, устраняет сонливость и апатию, повышает физическую и умственную работоспособность, снимает раздражительность, чувство тревоги и паники. -Или настойку женьшеня.

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
А А/Д не повышается после него?

Шахты
22 июня 2017 года
+1  
вот насчет противопоказаний не знаю,у меня низкое давление,для меня было нормально.Можно в интернете инструкцию найти .

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
22 июня 2017 года
+1  
гипертония-нельзя.А у меня бутылочка стоит,когда-то купила.

Екатеринбург
22 июня 2017 года
+4  
а я так лечусь- покупаю букет красивый и по всему городу гордо пехом с улыбочкой загадочной - сто теток весь вечер обо мне говорить будут.... классно!

Рязань
23 июня 2017 года
 

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
24 июня 2017 года
 
Ответ для lusys
Меня жаба задушит...

Екатеринбург
25 июня 2017 года
+1  
да за себя любимую я любую жабу...... короче, не задушит! лишних грошей у меня тоже нет, но семья пару дней будет рада крестьянской еде - картоха с грибами, капусткой, селедкой, на куру наскребу мелочи- галушки на бульоне ваще вкусняшка!

Саров
20 августа 2017 года
 
Ответ для lusys

Екатеринбург
21 августа 2017 года
+1  

Новосибирск
21 июня 2017 года
+6  
Светочка! Все девочки написали правильно! Бег по замкнутому кругу,вечный " день сурка"- всем нам это знакомо.и рецепты правильные - придумай себе " мамин день" ,когда все твои желания должны исполняться!




Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+2  
Спасибо.большое!!!

Москва
21 июня 2017 года
+3  
А еще можно нарисовать свою депрессию и... Сжечь, порвать на мелкие кусочки, смыть в унитаз, сделать самолетик и отправить в путешествие. Да все, что угодно!

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
Евгения888 пишет:
А еще можно нарисовать свою депрессию
Как-то об этом не думала...Спасибо!приберегу этот способ на следующую хандру.Сейчас полегчало!

Москва
22 июня 2017 года
+1  

Дивное
21 июня 2017 года
+1  
ВЫСПАТЬСЯ!!!!! И побездельничать! И пусть все-все подождет - никуда не денется

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+1  
Спасибо,что я уже и сделала

Дивное
21 июня 2017 года
+1  
Не позволяйте хандре еще раз к Вам подступить!

Барнаул
21 июня 2017 года
+2  
Светлана! Спасибо за пост! Благодаря тебе прочитала столько рекомендаций и методик по улучшению настроения! Забираю в "Избранное"

Георгиева Светлана (автор поста)
Николаев
21 июня 2017 года
+2  
Как говорится "не было бы....."Что не делается,всё к лучшему.Спасибо,что есть наша Асиенда и столько друзей!

Барнаул
21 июня 2017 года
+2  
Георгиева Светлана пишет:
Что не делается,всё к лучшему.Спасибо,что есть наша Асиенда и столько друзей!
подписываюсь под каждым словом!


Страницы: 1 2 3



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить