Хватит жрать, пора стройнеть.2

Ну вот и пролетел месяц моих попыток сбросить лишнее. Докладываю, что с переменным успехом, с перепадами настроения, и с иногда посещающими меня мысляvи, типа а оно мне надо? Я справилась с поставленной задачей на этот месяц и распрощалась с 5 кг
Сейчас мой вес 90 и на этот месяц я планирую убрать с моего стройнеющего тела 4 кг. В этом месяце будет сложней, потому что приехал муж и он не планирует для себя диетического питания Хотя может он просто еще не знает о том, что просто обожает обезжиренные продукты и постное мясо
Глобальных диет не планирую, продолжаю в том же ключе. Есть часто и маленькими порциями и раз в неделю делаю себе загрузочный день. В этот день ем все, что хочу, но без фанатизма
Овощей полно, чем больше съем, тем меньше закрывать Муж пару дней перекур и продолжит стройку, а значит мне добавится работы
Насыщенный однако будет месяц, пожелайте мне удачи, а кто желает присоединяйтесь

Рейтинг поста:  +33