Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта
Опубликовала ИринаПриморочка в личном дневнике

Салатик из фасоли

Салатик из фасоли
Вкусный, быстрый салат; остренький и сытный. Вполне подходит на ужин.

Нам понадобится:
100 г сухой фасоли (350 г в отваренном виде);
150 г отваренного куриного мяса (у меня было мясо с бедра);
1 большая луковица;
2 ст. л. растительного масла;
2 зубочка чеснока;
соль, перец;
зелень укропа и петрушки (по две веточки+для украшения);
домашние сухарики из белого хлеба;
майонез по желанию и вкусу.

Фасоль я заранее отвариваю в большом количестве и храню в холодильнике, в вакуумном контейнере. Ну как-то нет смысла замачивать и варить сто грамм фасоли, верно? Можно взять любую фасоль, какую любите. Мне нравится "Вороний глаз".

Начнем с приготовления сухариков. Нарезаем батон длинными кусочками небольшого размера, помещаем их в пакет. Добавляем немного соли и специй (хмели-сунели, паприка, молотый кориандр и другие по вашему вкусу). Пакет завязываем и легонько трясем, чтобы специи равномерно распределились по хлебным кусочкам. Высыпаем их на противень и подсушиваем в духовке до золотистого цвета, минут 15.

Луковицу нарезаем четвертинками и тонко шинкуем. Обжариваем лук в масле до прозрачности и золотистости.

Приступаем к приготовлению салата. Куриное мясо мелко нарезаем.
В салатнике смешиваем фасоль

куриное мясо

давленый чеснок; солим-перчим

Сверху выкладываем горячий лук вместе с маслом.

Перемешиваем.

Посыпаем рубленой зеленью.

Перемешиваем.
Раскладываем по порционным салатникам, сверху кладем сухарики и украшаем веточкой петрушки.

По желанию можно добавить маленькую ложечку майонеза.

Также в этот салат можно добавить острой корейской морковки (порезать ее на три-четыре части).
Приятного аппетита!
Рейтинг поста:  +42 Не понравилось Понравилось
ИринаПриморочка
Садовод 4 уровня
Владивосток
22 февраля 2019 года
34
460


  • • Салатик из фасоли


Последние читатели:



Комментарии:

Написать комментарий

22 февраля 2019 года
+3  
Люблю салатики с фасолью!
Мой рецепт: промытая красная консервированная фасоль,зелёное кисло-сладкое яблоко,лук- порей,ветчина,майонез по минимуму.
Ваш рецепт беру на вооружение!

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
22 февраля 2019 года
 
Консервировнную фасоль не люблю.

Набережные Челны
23 февраля 2019 года
 
Ответ для vanaema
У моей подружки мама готовит салат:
отварная красная фасоль,
селёдка кубиками,
репчатый лучок (быстро маринованный в уксусе)
и заправка майонезная.
Мне понравилось, даже повторяла пару раз.

Санкт-Петербург
22 февраля 2019 года
+1  
Ирина,спасибо! Опять утащила,и советов дельных от вас поднахваталась ! Всего вам и поболе !

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
22 февраля 2019 года
+1  
Благодарю за добрые слова!

Зеленогорск
22 февраля 2019 года
+1  
Ирина, спасибо за очередной рецепт! И я в копилочку как нибудь приготовлю.

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
22 февраля 2019 года
 
Я прямо раз в неделю готовлю-муж очень любит!

Вильнюс
22 февраля 2019 года
+1  
Забираю! Спасибо!

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
23 февраля 2019 года
 
На здоровье!

Дзержинск
22 февраля 2019 года
+1  
тырю себе

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
23 февраля 2019 года
 

22 февраля 2019 года
+1  
Ирина, отличный рецептик, сделаю, только с консервированной фасолью. Покупаю Бандюэль белую в собственном соку, она мне нравится

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
23 февраля 2019 года
 

Saint Petersburg
22 февраля 2019 года
+1  
Ириша, брависимо. . Еще один рецепт. Старший сынуля любит ваши вкусняшки.

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
23 февраля 2019 года
+2  
На здоровье, Мариночка!

Москва
22 февраля 2019 года
+1  
Ириша хороший рецепт, спасибо! Покупная консервированная фасоль на много уступает своей, и взяла твою заготовку отарной фасоли. Как всегда интересно и вкусно!

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
23 февраля 2019 года
 
На здоровье, Светлана!

Москва
23 февраля 2019 года
+1  

ИринаПриморочка (автор поста)
Владивосток
23 февраля 2019 года
 


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить