Здоровье человека / Асиенда.ру

Несколько полезных свойств кедровых орехов в разделе Здоровье человека

декоративные растения сад и огород хозяйство и быт

В кедровых орешках обнаружено соединение, стимулирующее организм производить гормон, отвечающий за чувство насыщения. Достаточно съесть горсть таких орешков, чтобы предотвратить ощущение голода, а также частые перекусы и употребление нездоровых снеков. При регулярном включении в меню кедровых орехов, согласно исследованиям, человек начинает есть на порядок меньше пищи, чем он ел обычно. При этом он не страдает от голода и не наносит ущерб здоровью... Читать далее»

+10

Альбина Рогова

25 октября 2017 года

665

9

0

Настойка от болей в суставах.

хозяйство и быт

Всем здоровья!

+383

Татьяна...

24 октября 2017 года

8148

447

351

10 преимуществ сауны и бани для здоровья в разделе Баня и сауна

строительство на участке хозяйство и быт

Одно из главных отличий сауны от русской бани - сухой воздух. В сауне влажность гораздо ниже, чем в бане. Но уже давно доказано, что посещать оба этих помещения - полезно для здоровья и красоты. Только важно не перебарщивать и не нарушать правила. О наличии противопоказаний лучше посоветоваться с врачом. Ниже раскроем некоторые преимущества сауны и бани.
Пожалуй, одним из главных достоинств сауны и бани будет то, что они помогают снимать стресс... Читать далее»

+16

Альбина Рогова

19 октября 2017 года

2513

5

3

Клубника в домашней косметике в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт сад и огород

Состав маски включает четыре компонента. В совокупности эти продукты предотвращают старение, дают эффект увлажнения, лифтинга, улучшают цвет кожи, очищают поры.
Для основы берутся 10 крупных клубничен, 2 ст/л мёда + ложка оливкового масла + сок, выжатый из половинки лимона. Начинать приготовление маски нужно с удаления плодоножек и измельчения ягод до пюре образного состояния. Мёд нагревается до разжижения в микроволновке или на пару... Читать далее»

+4

Lika179

14 октября 2017 года

560

3

1

Витамины из леса, сада и огорода в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт декоративные растения сад и огород

Мало кто знает о целебной силе самой обыкновенной морковки. Тем не менее, она прекрасно справляется с функцией очищения организма и наполнением его силой витаминов и микроэлементов. Вот только для этого недостаточно, чтобы морковка входила в рацион в составе супов или других термически обработанных блюд. При тепловой обработке витамины теряют свою биологическую активность. Поэтому для оздоровительных целей морковку необходимо употреблять в сыром виде... Читать далее»

+17

Tatyana Pronina

14 октября 2017 года

816

8

0

8 советов от ночных набегов на холодильник в разделе Полезная информация

хозяйство и быт

Перекусы перед сном или в ночное время – одна из главных причин увеличения веса, прежде всего потому, что большинство людей склонны перекусывать нездоровой едой: сладким, мучным, копченым, соленым и пр. Есть много способов побороть эту вредную привычку, вот несколько из них:
Если строго придерживаться режима сна, то желания съесть что-нибудь ночью или поздним вечером просто пропадут... Читать далее»

+5

Альбина Рогова

13 октября 2017 года

460

1

10 полезных специй в разделе Кулинария

хозяйство и быт

В настоящее время специи часто используются при приготовлении различных блюд. Пряности являются ключевой частью многих культур и традиций, но особенно у народов Востока. Специи не только помогают увеличить ассортимент и глубину вкусов, но и приносят пользу здоровью человека. Например, некоторые из них могут помочь справиться с болью, залечивать раны, а также уменьшить риск развития рака, инфаркта и инсульта. Вот 10 из полезных приправ:... Читать далее»

+10

Альбина Рогова

30 сентября 2017 года

589

13

2

Коллоидное серебро в народной медицине и в быту в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт

Для здоровья полости рта необходимо предотвратить рост бактерий и грибков во рту. В этом поможет коллоидное серебро, ведь оно обладает естественными противомикробными, антибиотическими и противогрибковыми свойствами.
Необходимо разбавить коллоидное серебро с таким же количеством воды, хорошо размешать и полоскать рот в течение 5-7 минут. После этого необходимо прополоскать рот теплой водой. Данную процедуру можно повторять раз в день... Читать далее»

+5

Альбина Рогова

29 сентября 2017 года

921

3

0

Немного о пользе сокотерапии в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт

Сезон яблок обычно начинается с середины августа и продолжает до самых холодов. Свежее яблоко – это отличный и доступный перекус. Оно вкусное, сочное, душистое, богатое витаминами и минеральными веществами. Яблочный сок прекрасно очищает организм и нейтрализует действие накопившихся внутри вредных веществ. Поэтому самая главная очищающая диета осенью – это, конечно, яблочная. Она хороша в целом как укрепляющая и помогающая бороться с камнями в почках и желчном пузыре... Читать далее»

+4

Альбина Рогова

28 сентября 2017 года

539

3

15

7 преимуществ грецкого ореха в разделе Лекарственные растения

сад и огород хозяйство и быт декоративные растения

Считается, что, чем продукт проще, тем он полезнее для здоровья. Это также верно в случае с грецкими орехами. Они богаты растительным белком, здоровыми жирами, клетчаткой, антиоксидантами и многими другими витаминами и минералами. Даже небольшая горсточка грецкого ореха может восполнить организм суточной нормой растительного жира омега-3.
Рассмотрим несколько главных преимуществ грецкого ореха.
Грецкие орехи, в первую очередь, считаются пищей для мозга... Читать далее»

+7

Альбина Рогова

25 сентября 2017 года

662

4

0

7 причин приобрести очиститель воздуха в разделе Домашний быт

хозяйство и быт

Чистый и свежий воздух просто необходим для хорошего здоровья, но в современных городах остро ощущается его нехватка. Даже после уборки в помещении может оставаться немало невидимых обычному глазу вредных частиц. На современном рынке вот уже более 10 лет назад с успехом продаются всевозможные модели очистителей воздуха, которые устраняют из воздушной среды различные невидимые загрязнения (дым, пыль, токсины). Чем они еще могут быть полезны? Вот семь причин:... Читать далее»

+3

Альбина Рогова

22 сентября 2017 года

289

1

3

Рецепты для красоты из картофеля в разделе Здоровье человека

сад и огород хозяйство и быт

Доказано, что картофель способен снять раздражение, подтянуть контур, отбелить и выровнять кожу. А также эффективно разглаживает морщины, тонизирует. С давних времён этот корнеплод использовали для поддержания красоты. Предлагаем проверенные рецепты домашней косметики.
Во всех масках используется сырая картошка. Можно готовить комплексные рецепты или просто наносить измельчённый овощ на 10-15 минут. Полезно просто протирать лицо срезом картофелины.
"Картофельный лифтинг"... Читать далее»

+18

Lika179

13 сентября 2017 года

506

23

6

Продукты, повышающие энергию в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт

О пользе этих плодов известно немало. Съев свежее яблоко, можно почувствовать себя гораздо энергичнее. Такой фрукт станет хорошим перекусом между основными приемами пищи. Это гораздо более здоровая альтернатива чипсам и бутербродам, к тому же не дающая лишних калорий. Насыщенное клетчаткой яблоко придает энергии и улучшает пищеварение.

+15

Альбина Рогова

31 августа 2017 года

671

11

1

8 причин регулярно есть финики в разделе Полезная информация

декоративные растения хозяйство и быт

Их добавляют практически во все блюда и напитки. Из фиников готовят даже хлеб и квас. Но россияне чаще всего едят их в сыром виде. Этот продукт богат питательными веществами, очень полезными для здоровья. В нем много железа, калия, белка, клетчатки, кальция, меди, магния, марганца, селена, цинка, витаминов группы В, А и С. Сахара в зрелых финиках около 80%. По этой причине злоупотреблять финиками не стоит, особенно тем, у кого уровень сахара в крови нестабилен и есть склонность к ожирению... Читать далее»

+28

Альбина Рогова

31 августа 2017 года

2133

15

6

Как отмыть руки после огородных работ? в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт

Превосходным очищающим средством считаются ванночки с добавлением молока – с их помощью можно быстро избавиться от любой грязи, которая успела набиться не только под ногти, но и в складочки или поры на руках. Стакан жирного молока соединяют с аналогичным количеством теплой воды, после чего добавляют в смесь три столовые ложки натертого хозяйственного либо жидкого мыла... Читать далее»

+8

Olik01

29 августа 2017 года

2264

7

0

Чем вредна газированная вода? в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт

В обычной газировке, как правило, масса различных консервантов, ароматизаторов, красителей (чаще всего синтетического происхождения). Такие элементы вредны и даже опасны для детского здоровья. Всё дело в том, что у детей поджелудочная железа работает не на полную силу, и секрета ее производится мало, поэтому защитные функции слизистой желудка еще не до конца сформированы... Читать далее»

+2

Альбина Рогова

29 августа 2017 года

250

0

Маски из помидоров в домашней косметологии в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт

Помидоры обладают богатым составом, полезным для кожи. Особая ценность, что в них в доступном виде имеется вещество ликопин, известное как омолаживающее средство. Кроме того в большой концентрации присутствуют минералы и витамины К, В4, В9, Е, А. Для применения в косметологии рекомендуется использовать помидоры хорошо вызревшие, но не мягкие и среднего размера.
Каждый желающий без труда приготовит любую маску в домашних условиях. Предлагаем 4 рецепта из доступных продуктов... Читать далее»

+27

Lika179

14 августа 2017 года

1206

44

7

Как уберечь глаза от влияния компьютера? в разделе Здоровье человека

хозяйство и быт

Часто все попытки уберечь глаза с помощью специальных очков или покупки современных мониторов, а также использование специальных капель заканчиваются тем, что зрение все-таки снижается, появляется необходимость в очках. Безусловно, это происходит не за один день.
Если провести за компьютером много часов подряд, то глаза сильно устают, начинают слезиться, краснеют. Это признаки того, что они подверглись слишком большой нагрузке или попросту переутомились... Читать далее»

+5

Альбина Рогова

11 августа 2017 года

377

2

0

Ес... Я сделала это...

хозяйство и быт

Народу собралось человек 200. Сразу извиняюсь что нет фоток охватывающих всё мероприятие.
Благословил нас батюшка на ратный поход. И мы двинулись. И растянулась наша колонна. Ну колясочники конечно уехали намного вперёд. А мы тихоходы не торопились. Организация очень хорошая. Всю дорогу очень медленно ехали машины и забирали тех кто не мог идти. Через каздые 500 метров стояли волонтёры с водой. Воду подносили к нам на встречу, чтобы мы дойдя до них уже попили и выбросили стаканчики к ним же... Читать далее»

+87

sveta53230

6 августа 2017 года

1294

1

87

Какие лекарства взять с собой в поход? в разделе Здоровье человека

сад и огород хозяйство и быт

Чтобы ничего не забыть при сборе аптечки, сначала желательно составить список проблем со здоровьем, которые могут обостриться или случиться в походе. Не стоит класть в аптечку все подряд - в пешем походе лишний груз только осложняет положение. Помните: что аптечка туриста в дороге - словно зонтик от дождя: если его с собой не взять, то обязательно пойдет дождь.
А что вы бы положили в походную аптечку?

+2

Альбина Рогова

31 июля 2017 года

684

0

Здоровье человека

Материалы на тему "Здоровье человека"