Асиенда.ру
Перейти на неадаптивную версию сайта

Тыквенный манник



Помимо цвета, в ней есть масса достоинств и пользы. Этот манник с добавлением тыквы невероятно вкусный, сочный и яркий. Рекомендую его для выходного завтрака, близкие непременно удивятся.

Нам понадобится:
2 стакана натёртой или измельчённой в блендере тыквы
0,5 стакана сахара (для не очень сладкого манника, можно увеличить до стакана или пробуйте по вкусу)
1, 5 стакана манной крупы
250 мл. кефира
1,5 ч. л. разрыхлителя

лимонная или лаймовая цедра и сок от половины лимона или лайма

Тщательно смешиваем все компоненты, кроме сока лайма или лимона, манку добавляем в последнюю очередь, что бы она не успела набухнуть и сделать манник излишне твёрдым.


Духовку предварительно разогреваем до 200ºC.

Перекладываем тесто в форму, выпекать лучше на непригораемой бумаге для выпечки или в силиконовой форме. Выпекаем 40-45 минут.

Пока выпекается манник, готовим сироп. Смешиваем 1/3 стакана воды, сок половины лимона или лайма и 5 ст. л. сахара, варим в течении 10 минут и выливаем его на готовый манник.

Оставляем минимум на час. Это не обязательно, манник итак получается достаточно сочным.

Приятного аппетита!

источник http://www.liveinternet.ru/community/4675714/post374681717/
Рейтинг поста:  +148 Не понравилось Понравилось
Уралочка000
Садовод 6 уровня
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
222
2220




Комментарии:

Написать комментарий

Страницы: 1 2

21 октября 2015 года
 
Вкусно. Пробовала пару лет назад.
Но как же калорийно.

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
+1  
иногда то можно, чуть-чуть! Снегурочки вы наши!

21 октября 2015 года
 
Так это ж если иногда. А так на каждом шагу печенюшки и конфетки в засаде сидят.

Сама то готовила такую вкусняшку?

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
+1  
еще вся зима впереди....успею

21 октября 2015 года
+1  
Ответ для Акулина Романовна
Я частенько делаю манники,только без тыквы,просто на кефире. А в мультиварке вообще чудесный получается! Ммммм...вкусняшка!

22 октября 2015 года
 
Ты же детям готовишь?
Я, если чесно, манку обожаю. Умею варить очень вкусную кашу. Но такое количестволегких углеводов я себе позволить не могу. Лучше уж шоколадку умять. Хоть чуток пользы.

22 октября 2015 года
+1  
Ага-детям -всем под тридцать! Он пирожком получается-можно промазать чем-нибудь. Все едят-и дети,и взрослые..
А я манную кашу мужу варю раза три в месяц . Он,кроме манной и рисовой молочной не ест больше никакие..
А ты могла бы себе разок-другой в месяц и сварить! Во-первых,отбегаешь,а во-вторых,сейчас идёт повсеместная реабилитация манки!

23 октября 2015 года
 
Galy Bachova пишет:
идёт повсеместная реабилитация манки!
Ой, Галя, сама подумай, что там реабилитировать, если она из внутренней части зерна сделана. Один крахмал. Все полезности снаружи.
Я много каш люблю. Но гречневую, кукурузную и пшеничную больше всего.

23 октября 2015 года
+1  
А я обожаю жечужную перловую,которая на водяной бане 6 часов варится!!! У нее вкус божественный! Зёрнышки-как жемчуг! Цвет-молочно-палевый!
Кстати,это любимая каша Петра Первого и делается по старинному рецепту!
Гречку люблю только с молоком или ряженкой. Ещё люблю геркулесовую.

23 октября 2015 года
 
Перловку не люблю. Потому, что ее не варю 6 часов. И овсянку не очень. Овсянка лучше в запеканке.

5 ноября 2015 года
 
Ответ для Galy Bachova
Ой, скиньте, пожалуйста рецепт. Люблю перловку

Петрозаводск
22 октября 2015 года
+1  
Ответ для Galy Bachova
киньте, пожалуйста, проверенный рецепт манника для мультяши

21 октября 2015 года
+1  
Ответ для Акулина Романовна
Не переживай особо:тут половину калорий с манки забирает на себя тыква. А сахар можно уменьшить. А ещё можно часть манки на кукурузный крахмал заменить,наверное..

22 октября 2015 года
 
Галя, что крахмал, что манка - чистой воды углевод простой (сахар). И ноль полезности - пустые калории.
Одна тыква только полезна.
Уж лучше ее запечь в чистом виде.

22 октября 2015 года
+1  
Как у меня бабушка в чугунке тыкву печеную делала!! Причем,прямо со шкуркой и мы ложками счищали... Сто лет не ела такую......

23 октября 2015 года
 
Так в чем же дело? Давай тыковку в духовку!

23 октября 2015 года
+1  
У меня нет времени-представляешь?!

23 октября 2015 года
 
А на манник есть время?

23 октября 2015 года
+1  
Да я его в мультиварку зафигачиваю и она мне печет!
А перловку я тоже 6 часов не варю-она сама варится-моя задача раз в два часа посмотреть,не выкипела ли намного вода из кастрюли! А кастрюлю с кашей я даже не открываю ни разу за 6 часов! Попробуй как-нибудь-ровно дышащей не останешься!

24 октября 2015 года
 
Так у меня мультиварки нет. Место мало. Хотя я уже задумываюсь, куда бы еепристроить.

24 октября 2015 года
+1  
Кашка без мультиварки варится! Вари,давай!! Не ленись!

26 октября 2015 года
 
Я совсем разленилась на счет кухни. Муж полгода в отпуске. Домохозяйку заменяет, когда из фейсбука выныривает.

26 октября 2015 года
+1  
На шею ты ему села,короче,Натали... Лет 30 назад...

28 октября 2015 года
 
Это он теперь там сидит. Номинально пока. Еще ведь числится на работе. Так, что пусть отрабатывает. Да он и не сопротивляется. Кухня - это его конек. Вот пусть и скачет.

29 октября 2015 года
+1  
Значит,свезло тебе опять! Согласись,кухня -территория огромных временных и трудоёмких затрат!

29 октября 2015 года
 
И не говори. Я легко обхожусь без нее. И не тянет. Ем все, что дают.

29 октября 2015 года
+1  
Молодца! Не капризничаешь! Полагаю потому,чтобы самой на кухне не оказаться.. !

30 октября 2015 года
 
И это тоже. Но, если честно, то я так вкусно готовить не умею.

31 октября 2015 года
+1  
Сто раз сказала,и ещё сто повторю-золото тебе досталось!

31 октября 2015 года
 
Галя! Это на кухне он золото. А попросила загородку компостной кучи подправить, так одну строну сделал, а другую, с понтом не заметил. Самой пришлось колья вбивать, когда листья стала сгребать.

31 октября 2015 года
+1  
А тебе все сразу надо?! И в компосте,и на кухне?! Неееет,дорогая-очень ты хитрая!

1 ноября 2015 года
 
Я думала, что бывают исключения из правил: и чтец, и жнец, и на трубе игрец.
Выходит губу раскатала?
Ничего, пилюлей ему выписала. Что бы не расслаблялся.

1 ноября 2015 года
+1  
Да.....Пора браться за твоё неприглядное,прямо скажем,отношение к такому замечательному мужу! Ишь ты-заборчик он ей компостный не построил...! Да он на кухню рвался,бедный-тебе же по.рать состряпать! !
Ая -яй.....!

4 ноября 2015 года
 
Пусть кругом успевает.

4 ноября 2015 года
+1  
Итак уж крутится,как может! И,как истинный добытчик ,даже костерок развел и мясо тебе дОбыл и зажарил! А перед этим канаву каку нарыл чисто землеройка!

8 ноября 2015 года
 
Канаву крыть не чем!

8 ноября 2015 года
 
Как нечем? Ты чем хотела?

8 ноября 2015 года
 
Galy Bachova пишет:
А перед этим канаву каку нарыл чисто землеройка!
Крыть не чем твои похвалы моему лентяю.

8 ноября 2015 года
+1  
И всё равно ты в последнем слове АБ нём как! Не угодить тебе... Как парень не старается!

9 ноября 2015 года
 
Сегодня угодил. Нажарил котлет. Откормил. И в фейсбук ушел.

9 ноября 2015 года
+1  
Устал...Ты ж должна понимать...Котлеты-это тебе не хухры-мухры! Это очень тяжёлый труд!

11 ноября 2015 года
 
И не говори. У нас рубленные котлеты пару раз в году бывают. Все больше отбивные или мясо отварное, тушенное.
Но сейчас в отпуске четвертый месяц. Пошел в кулинарный разврат.

11 ноября 2015 года
+1  
Какой молодец! И все никак тебе не угодит! Как о золотой рыбке,прям,сказка!

11 ноября 2015 года
 
Котлетами угодил.

11 ноября 2015 года
+1  
Ууфффф....Я прям вздохнула с облегчением... Переживаю за парнишку!..

13 ноября 2015 года
+1  
Да мы с парнишкой-скорпиошей в контрах. Сначала он не хотел мебель делать. Теперь он на самые видные места в открытых полках тычет свое компьютерное барахло. И сердится, когда я его пытаюсь запихнуть куда подальше.

13 ноября 2015 года
+1  
Даааа.....Компьютерное барахло в шкафике на виду-это круто...... Я б,наверное,не только подальше запихивала..
Как они похожи,блин..Мой вчера по интернету заказал какие-то металлические хреновины,много,разные. На столе обеденном разложил...Весь вечер их перебирал сидел,любовался-только что не целовал!-,а потом с фразой "пусть тут лежит" потащился спать! Ващееее....!!Это значит,что дети утром завтракать должны среди этого ..вна!!Я прям не поленилась-к лестнице в подвал все отперла...

13 ноября 2015 года
+1  
Вот оно. Значит не мой один такой.
Обидно, что мебель ему не под каким предлогом не нужна была. А теперь торопится захламить все видные места. Ему видишь ли тянуться или выходить из-за стола некогда. Все под рукой должно быть.

13 ноября 2015 года
+1  
Скажи ему,что движение-это жизнь! Пусть встает хоть иногда!

15 ноября 2015 года
 
Ну его, утомил. Что со скорпиона взять?

15 ноября 2015 года
+1  
Это точно! Покой нам только снится...!

22 октября 2015 года
 
Ответ для Galy Bachova
Лучше манку заменить овсянкой!

22 октября 2015 года
 
Точно!

Красноярск
21 октября 2015 года
 
Нет, ну как же не любить то Асиенду и её жителей. Зашла, а тут вам готовый ужин. И думать ничего не надо. Вообщем решено, на ужин суп с домашней лапшой и тыквенный манник. Как раз лежит тыква начатая в холодильнике СПАСИБО!!!!!!!!!! а уж вид то какой, СОЛНЕЧНЫЙ!!!!

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 
рада, что угодила, Катюша!

Красноярск
22 октября 2015 года
 
Эх вчера не удалось сварганить, времени не хватило , будем исправляться на днях

Нижневартовск
21 октября 2015 года
 
Красота и вкуснота

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 
приятного аппетита!

Челябинск
21 октября 2015 года
 
Какой манник красивый , солнечный Внуки манную кашу не едят , а вот манник с удовольствием . Спасибо за рецепт

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 
угощайте внуков, приятного аппетита!

Запорожье
21 октября 2015 года
 
Есть ужин!!!

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 
УУРРРА!

Запорожье
21 октября 2015 года
 

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 

Запорожье
22 октября 2015 года
 

Макеевка Днр
21 октября 2015 года
 
Галя, спасибо, что напомнила. Пора готовить блюда из тыквы!

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 
приятного аппетита!Леночка

Резекне
21 октября 2015 года
 

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
+1  

Киев
21 октября 2015 года
 
Какая вкуснятинка! Галина, спасибо! Я тут уже наколядовала рецептов, буду мужа "обманывать", тыковку подсовывать Еще думаю можно творожную запеканку испечь и тыковки туда добавить.

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 

21 октября 2015 года
 
Спасибо за рецепт! Попробуем!

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
+1  
приятного аппетита!

Астана
21 октября 2015 года
 
Тыкву люблю, но такой рецепт не знаю, обязательно попробую. Спасибо вам.

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
 
кушайте на здоровье...

Тольятти
21 октября 2015 года
 
Спасибо, Галя за рецепт . Захотелось сделать!

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
21 октября 2015 года
+1  
приятного аппетита, Леночка...

Вильнюс
21 октября 2015 года
 
Хоть тыквы в этом году нет- утащила до лучших времен! Спасибо!

21 октября 2015 года
+1  
Красавчик какой! Яркий..!

Челябинск
22 октября 2015 года
+1  
А муки совсем не нужно?

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
22 октября 2015 года
 
манки хватает вполне одной

Петрозаводск
22 октября 2015 года
 
Вы такие классные посты пишите , спасибо!!

Уралочка000 (автор поста)
Нижний Тагил
22 октября 2015 года
 
спасибо, моя хорошая!


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить